Toidulisandid

ZMA - oluline ja vajalik aktiivsele treenijale

Kombinatsioon tsingist, magneesiumist ja vitamiin B6-st. Miks on tõsisel treenijal seda vaja?

Toidulisandid  |   |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Tsingil ning Magneesiumil on mitmeid kasulikke funktsioone organismis ning selle toimimisel. Magneesium annab oma panuse elektrolüütide tasakaalule, lihaste ning luude hoidmisele tervena, närvisüsteemi - ja lihaste korrapärasele toimimisele, korrapärasele valgusünteesile, füsioloogilisele funktsioonile ning väsimustunde vähendamisele.

Tsink annab oma panuse immuunsüsteemi korrapärasele toimimisele, makrotoitainete metabolismile ning nägemise, naha/juuste/küünte ning luude säilitamisele tervena. Samuti annab see oma panuse kognitiivsele funktsioonile ning aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.

Vitamiin B6 lisab aga veelgi kasutegureid, panustades korrapärasesse proteiini ning glükogeeni metabolismi, füsioloogilise funktsiooni ning immuunsüsteemi korrapärasesse toimimisse, samuti ka korrapärasele energiatöötlemise metabolismile.

Tsingi, Magneesiumi ning Vitamiin B6 kombinatsioon tähendab seda, et ZMA on väärtuslik lisand kõikidele sportlastele.

Kokkuvõtvalt:
- Toetab normaalset testosterooni tootlikkust.
- Aitab taastada keha treeningust.
- Parandab une kvaliteeti.
- Hoiab stressihormoonide taset madalal.
- Kiirendab ainevahetust.
- Tugevdab immuunsussüsteemi.

Kvaliteetne ZMA saadaval SIIN!
Fitshop Hoiab Sind Parimas Vormis


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 

Olev Annuse salarelv - Protein No1

Toidulisandid | 

Olev Annus on endine Eesti ja Soome kulturist, kes elab tänaseni Soomes. Olev Annus oli tuntud tõeliselt suure lihasmassi poolest, mis oli kuiv…


Kookosrasv ehk -õli annab tervise parandamiseks palju eeliseid

Toidulisandid | 

Kookosõli sisaldab väga palju küllastunud rasvu, kuid erinevalt loomsetest küllastunud rasvade allikatest on palju tõendeid selle taimse…


Kollageen – millised on eelised ja on see üldse vajalik?

Toidulisandid | 

Kollageen on kehas enimlevinud valk. Selle kiulist struktuuri kasutatakse sidekoe valmistamiseks. Nagu nimigi ütleb, ühendab see kude teisi…