MedX-i jõusaaliseadmed – Arthur Jonesi ideed ja kogemused

Tervis  |  20.06.22, 15:18  |  Timo Majuri

Arthur Jones on Nautiluse legendaarne asutaja. 1986. aastal asutas ta MedX-i, et aidata inimestel arendada jõudu, vastupidavust ja liikuvust. Pärast aastatepikkust arendust ja katsetamist Florida ülikooli sõltumatute uurimisrühmade kontrolli all täiendas MedX meditsiinilist nimmeosa venitusmasinat. S
See masin on tuhandetel inimestel üle maailma aidanud vähendada või kaotada seljavalu ning parandada elukvaliteeti.
Seejärel töötati…

  Loe edasi »

Milliseid harjutusi saab autos teha pikkade sõitude puhul
Treening  |  03.09.21, 11:28

Pikad autosõidud võivad olla ebamugavad, tekitades vaevusi ja valusid. Proovige end pikkadel reisidel alati mugavalt ja aktiivselt tunda, olenemata…

Kas kodusest trennitegemisest on üldse kasu?
Varia  |  29.06.21, 02:53

Tihtipeale soovitakse esimese asjana liituda spordiklubiga või alustada rühmatrenniga. Alati aga see ei toimi. Mõnikord ei sobi aeg, teinekord on…

Celsius vitamiini-energiajook: särts sinu treeningpäeva!
Toidulisandid  |  20.05.21, 12:17

13 auhinnaga pärjatud ja sportlaste hulgas kõrgelt tunnustatud vitamiini-energiajook Celsius annab särtsu igasse treeningpäeva! Tegu on üle…

Kaalium on kehale vajalik mineraal
Tervis  |  26.07.21, 08:32

Mis ülesandeid kaalium kehas täidab? Kaalium on keha jaoks väga olulise tähtsusega mineraalaine, mis täidab keha jaoks mitmeid olulise tähtsusega funktsioone. Kaalium vastutab kehas…

Kollageen
Toidulisandid  |  12.06.21, 10:31

Kollageen on üks minu lemmikutest toidulisanditest, mida tarbin regulaarselt, sest kollageen on naha peamine komponent, mängib olulist rolli naha tugevdamisel ning mõjutab selle elastsust ja…

Sportlased, kes on teinud koostööd online kasiinodega
Varia  |  29.04.21, 16:19

Keskmiselt suurendavad nad ettevõtte müüki umbes…

BCAA
Toidulisandid  |  23.03.21, 11:11

Tähtsamatest tähtsaimad Hargnenud ahelaga aminohappeid valiini, leutsiini ja isoleutsiini mainitakse toitumisalases kirjanduses põgusalt/lühidalt, kuid tegelikult väärivad nad hoopis…

HMB - Võta oma treeningutest maksimum
Toidulisandid  |  23.03.21, 10:54

Olen kaua oodanud, et Fitshopi riiulitele jõuaks toidulisand HMB. Laias maailmas on sportlased kasutanud HMB-d juba ligi kolm…

"Treeneritest"
Varia  |  23.02.21, 13:51  |  4

Ei ole just palju vaja vaeva näha et leida keegi kes reklaamib toitumiskava/treeningkava selle ja selle hinnaga. Mida aeg edasi, seda populaarsemaks see asi muutub. Fitness kui selline kasvab…

Glutamiin: fakt või fiktsioon?
Toidulisandid  |  23.03.21, 10:59

Toidulisand, mida bodybuilderid ehk enim austavad, on aminohape nimega glutamiin. Viimasel ajal on aga kuulda olnud jutte, mis panevad selle mõju kahtluse alla. Järgnevalt üritamegi välja…

Eesti kulturismi ja fitnessi ajaloolised hetke
Varia  |  25.02.21, 12:12

1918 – Georg Lurich võidab Petrogradis korraldatud kehailu võistluse. 1937 – Sündis kulturismipisiku levitaja Eestis…

Spordiennustuse algtõed
Varia  |  18.01.21, 15:57

Spordiennustus on oma olemuselt kui kihlvedu, mida vahendavad erinevad kihlveokontorid. Korraga saab…




Rait Sagor Austraaliast koolitab tulevasi tšempione

Rammujad | 

Võtan mõned on-line kliendid, tahan aidata neil saavutada kõrgeid sportlikke eesmärke jõutõstmises või kulturismist. Ma ei jõua…


Jõusaal Pärnus – OG GYM – aitab saavutada teie eesmärke

Klubid | 

Ta on juba aastakümneid aidanud nii naistel kui ka meestel saavutada paremat füüsilist ja sellest tulenevalt ka paremat vaimset vormi. Kimberi…


Fotonäitus "Sambad" taasaesitus algab 03.08.2022 kell 15:00 Solarise Galeriis

Kulturism | 

Fotokunstnik Kaupo Kikkas ja meigikunstnik Õnne Rudi lõid Kulturismi maailmameistrivõistluste jaoks näituse "Sambad" Sõna sammas on…