Toidulisandid

Olev Annuse salarelv - Protein No1

Toidulisandid  |  24.07.22, 05:13  |  fitness.ee

Olev Annus on endine Eesti ja Soome kulturist, kes elab tänaseni Soomes.
Olev Annus oli tuntud tõeliselt suure lihasmassi poolest, mis oli kuiv isegi massihooaegadel.
Olev Annus saavutas karjääri jooksul järgmised tiitlid ja võidud:
1973–1979 - Eesti NSV meistrivõistlused;
1984 – MM (IFBB), +90 kg, 3. koht;
1985 - EM, +90 kg, 2. koht;
Maailmamängud, 3. koht;
1986 – Euroopa meister kategoorias +90 kg.
Euroopa meister (IFBB)
Maailmameister, amatöörid (NABBA) ja professionaalid (NABBA)
1987 – Mister Universe (NABBA), 1. koht;
1989 – Grand Prix Soome – (IFBB), 12. koht;
Maailmameistrivõistlused - WABBA, profid, 5. koht;
1991 – Mister Universe, 1. koht.
Maailmameister, professionaalid (NABBA)
1993 – Prantsusmaa Grand Prix (IFBB), 12. koht;
IFBB Night…

  Loe edasi »

EC
Toidulisandid  |  07.02.00, 03:11  |  4

Efedriini ja kofeiini segu (EC) on arvatavasti parim turul olevaist dieettoidulisanditest. Arvukates uuringutes on tõestatud EC metaboolne toime, söögiisu vähendamine ja lihaste säilitamine…

Uurimus kreatiini kohta
Toidulisandid  |  07.02.00, 00:08  |  3

Ball State`i ülikoolis tehtud uurimus viidi läbi niimoodi: katsealused, kes olid kõik 20-aastased ja harjutanud jõusaalis regulaarselt, jagati kahte rühma. Üks rühm sai lisandina…

ATP
Toidulisandid  |  05.02.00, 00:09

Alljärgnev artikkel püüab lahti seletada ATP mõistet ning toimemehanismi. Artikli jaoks on kokku kogutud materjali mitmetest allikatest, sealhulgas ka välismaisest kirjandusest.…

Uurimus C-vitamiini kohta
Toidulisandid  |  07.02.00, 00:12

Antud uurimus viidi läbi Põhja-Carolina ülikoolis: 18 noort meest tegid vasaku käega 70 kordust (biitsepsile). Samas tuleb ära märkida, et katsealused olid paremakäelised. Neile anti kaks…

L-karnitiin
Toidulisandid  |  06.02.00, 11:08

Karnitiin on dieedi ajal suurepärane toidulisand. Lisaks sellele on uurimused ka näidanud, et karnitiin mõjub positiivselt lihaskasvule. Karnitiin on aminohape, mis toidulisandina võetult aitab…

MULTIPOWER – toitained tõeliste sportlaste jaoks.
Toidulisandid  |  05.02.00, 00:09

Multipower (Haleko, Hamburg) spetsialiseeritud sporttoitude valmistamise juhtiv firma Euroopa turul. Multipower rahvusvahelise raskejõustiku…

Soja versus kaseiin
Toidulisandid  |  04.02.00, 15:09

Viimased FLEX`i artiklid väidavad, et sojavalk pole võrdväärne kaseiini ja vadakuvalguga lihaskoe kasvatamise seisukohalt. Teisalt on aga soja kolesteroolitaseme langetaja. Uuringud on…

MCT - erilist tüüpi rasv
Toidulisandid  |  03.02.00, 17:09

MCT-l (medium-chain triglyceride) ei ole kalduvust moodustada lihase ümber rasvakiht, nagu teevad seda teised rasvad. Erinevalt teistest rasvadest, mis koosnevad pikkadest…

Riboos!?
Toidulisandid  |  02.02.00, 13:08

Üldiselt suhtuvad toidulisade maailmas orienteeruvad inimesed riboosi leigelt. See lisand on olnud suureks pettumuseks paljudele eri tasemega atleetidele. On proovitud erinevaid doose puhast…

Aminohapped
Toidulisandid  |  04.02.00, 07:08

Aminohapped on ehitusblokkideks proteiinidele ning lihaskoele. Kõik füüsilised protsessid, mis spordiga seotud - energia kulutamine, taastumine, lihaskasv, rasva põletamine ning ka aju…

CLA. Lisa lihasmassi, ilma et lisaksid rasva!
Toidulisandid  |  02.02.00, 20:09

"Lisa lihasmassi, ilma et lisaksid rasva!" Selline hüüdlause käib kaasas peaaegu iga toidulisandi reklaamiga. Kui paljud aga tõesti toimivad…

Isoflavoonid - uus imerohi?
Toidulisandid  |  02.02.00, 02:21  |  1

Selliselt väljareklaamitud isoflavoonpreparaadid on viimasel ajal ühed kuumematest toodetest toidulisade turul. On tavaline, et selline kampaania saadab paljusid uusi„ imerohtusid. Mida tasuks…




Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit 25!

Kulturism | 

Suured tänud kõikidele asutajatele ja kaasteelistele tähtpäeva puhul! Eraldi tänud meie esimesele sponsoriele AS Divec Erik Vallaste…


Margit Lipstuhl ootab teid vesiaeroobika trenni!

Rühmfitness | 

Olen moodustamas uut privaatset gruppi vesiaeroobika treeninguteks Kristiine Spordihalli basseinis, Forelli 12. Tunnid toimuvad teisipäeviti kl.…


Lõuna-Eesti lahtised karikavõistlused

Kulturism | 

Laupäeval Elvas toimunud võistluse korraldajaks oli Tartu Kulturismi ja Fitnessi klubi koostöös Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liiduga.…