Artikkel
Miks golfar vajab jõusaali treeningut
Jõusaali treening aitab golfaril lüüa täpsemalt ja kaugemale, hoida keha hooaja lõpuni tugevana ning vähendada ülekoormuse riski.
golf
Artikkel
golf ja pikk iga: Arnold Tokko vaade
golf aitab Arnold Tokko sõnul liikuda, keskenduda ja hoida sotsiaalset rütmi. Vaata, miks see sobib pika ea toetajaks.
Uudis
Fitness.ee koostöös ajakirjaga Golf: harjutusprogramm golfaritele VI-X osa
Harjutusprogramm golfaritele aitab talvel jõudu, stabiilsust ja vastupidavust treenida, et suvel golfirajal kindlam olla.
Uudis
Sisegolf Pirital: TOP Golf treeningkeskus
Sisegolf TOP Golf Pirital: harjuta golfi aastaringselt. 10-matiga löögiala, 6-auguga puttamisgreen, kaks simulaatorit ja 5 tipptreenerit.