Artikkel
Piim: koostis, toitained ja kvaliteet
Piim on tasakaalustatud toitainete segu: rasvad, valgud, laktoos, mineraalained ja vitamiinid. Vaata, millest piim koosneb ja kuidas kvaliteeti hinnata.
toitained
Artikkel
Toitained: kuidas vitamiine paremini hoida
Toitained säilivad paremini, kui hoiad mahla, puu- ja juurvilju külmas, suletult ning kasutad värske kraami õigel ajal ära.