Klubid

SÜGISHOOAEG STARDIB KÕIGI AEGADE RIKKALIKUIMA RÜHMATRENNIVALIKUGA

Esmaspäeval, 4. septembril stardib täiesti uus rühmatreeningute tunniplaan, mis pakub avastamisrõõmu nii algajatele kui ka kogenud trennihuvilistele.

Klubid  |   |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Meie peatreeneri Janika Koch-Mäe sõnul saavad trennigurmaanid nädalas valida lausa 119 treeningu vahel.

"Uue hooaja plaanis on ka kaks uut hommikust treeningut, mida sooviti meie kliendiküsitluses," selgitab Janika. Teisipäeviti kell 9:00 katab TBA-võtmes trennilaua Kristel Tamm ja neljapäeviti kell 9:00 avab BallFit-i laeka Riina Suhotskaja.
Uue hooaja plaanist leiab rohkem ka paljude lemmiku Rainer Rebase tunde – lisaks neljapäevaõhtusele Step&Abs treeningule (kl 18:00), saab Rebase-showd nautida ka Step&Abs tunnis kolmapäeviti kell 11 ja DanceMix treeningul reedeti kl 17:30.
Uue tulijana on tunniplaanis Strong by ZUMBA K kl 19:00. Samuti on neljapäevaõhtuti kõigil võimalik tantsida ZUMBA tunnis.

Teisipäevaõhtute üheks naelaks on tunniplaanis kell 17:00 kaloripõletustalguid korraldav vana hea Spinn&Pump, mida on korduvalt klientide poolt soovitud.

Head ja mõnusat sügisese trennihooaja algust!

Sparta peatreener Janika Koch-Mäe on oma tiimiga sügishooajaks valmis. Kuidas on lood Sinuga?
Sparta peatreener Janika Koch-Mäe on oma tiimiga sügishooajaks valmis. Kuidas on lood Sinuga?


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 

Fitbody Summer Boot(y) Camp

Klubid | 

Toimumiskoht: Tallinn Sise ja välitreeningud ning loengud toimuvad Tallinna eri paigus: Spordiklubi Arigato,Tallinn Crossfit, Surftown, Kakumäe…


Spordiklubi Reval-Sport otsib põhikohaga rühamtreenerit

Klubid | 

Spordiklubi Reval-Sport eesmärgiks on muuta inimeste treenimist teadlikumaks ja järjepidevaks nii, et see muutuks osaks nende elustiilist. Otsime…


Tartu Ülikooli spordipsühholoogia koolitused Tartus ja Tallinnas

Klubid | 

[attachment=https://www.is.ut.ee/pls/ois/!tere.tulemast?kood=P2OO.TK.167&id_eelm_kontaktisik=56766&leht=OK.AY.VP&id_ay_programm=50412&id_ay_toimumine=…