Liisa Otsus MM-il: isa ja tütar kulturismis

Eeloleval nädalavahetusel, 30.11–3.12.2007, sõidab Liisa Otsuse oma esimestele tipptasemel suurvõistlustele Ungari pealinna Budapesti. Koos temaga reisib ka tema isa Indrek Otsus, kes esindab Eestit veteranide vanusekategoorias. Ühelt poolt noor debütant, teiselt poolt 52-aastane veteran — kahe põlvkonna Otsuste lugu on Eesti kulturismi ja fitnessi loos haruldane. Mõlema jaoks on see eriline võistlus: Liisale esimene tipprahvusvaheline start, Indrekule järjekordne katse 2005. aasta tulemust parandada.

Liisa Otsus debüteerib MM-il fitnessi kasvukategoorias

Indrek Otsus astub Budapestis võistlustulle juunioride fitnessi kasvukategoorias kuni 163 cm. Mõni nädal tagasi peetud Eesti meistrivõistlustel võitis ta sama kategooria meistritiitli — see oligi pilet maailmameistrivõistlustele.

Maailmameistrivõistlused on tema esimene rahvusvaheline tipptase. Sissepääsu sinna ei saa raha eest osta: võistlusõigus tuleb riigi meistritiitli kaudu ja iga riik saab kategooriasse esitada vaid piiratud arvu sportlasi.

„Loodan, et saan teha sellise võistluse, milleks olen valmistunud,” kirjeldab Liisa oma ootusi. „Ettevalmistuse käigus sai jalg viga, pean olema ettevaatlik.”

See aus tunnistus räägib palju. Tipptasemel võistlejad ei astu lavale puhanud kehaga — kuude pikkune dieet, kasvav treeningmaht ja viimase nädala kuivatus panevad organismile koormuse, kus iga vana vigastus annab tunda. Liisa lähenemine — võistelda hoolikalt, mitte ennast murda — on noore sportlase puhul tark valik.

Indrek Otsus — Liisa Otsuse isa ja Eesti vanim võistlev kulturist

52-aastane Indrek Otsus on Eesti vanim aktiivselt võistlev kulturist. Budapestis astub ta üles veteranide kategoorias +50 aastat. Selles vanuserühmas eraldi kaalukategooriaid ei ole — kõik üle viiekümnesed mehed võistlevad ühises rivis, mis teeb hindamise eriti tihedaks. Kohtunikud peavad lühikese rivipaneeli jooksul võrdlema väga erineva ehitusega sportlasi.

Indrek seab endale konkreetse sihi. „Minu eesmärk on parandada 2005. aastal veteranide MM-il saavutatud 11. kohta,” ütleb ta. Kaks aastat treeninguid ühe koha jagu — see pole väike ülesanne, kui konkurents pärineb 35 riigist.

MM-il kogunevad 86 juuniori ja 137 veterani

Budapesti MM kogub sel aastal kokku 86 juuniorsportlast 21 riigist ning 137 veterani 35 riigist. Veteranide nimekiri on traditsiooniliselt suurem — kulturism on spordiala, kus karjäär kestab kauem kui paljudes teistes ja kõrge tase säilib ka pärast viiekümnendat eluaastat.

Juuniorite poolel käib võistlus tuleviku Euroopa ja maailma tippude vahel. Liisa, kes alles sel hooajal Eesti tipuks tõusis, satub seltskonda, kus paljud konkurendid on aastaid rahvusvaheliselt võistelnud. Esimene MM on enamasti rohkem kogemuse omandamine kui medaliküti retk — aga lavakogemus tipptasemel jääb kogu karjääriks külge.

Liisa Otsuse treener ja delegatsioon

Liisa Otsuse treenerina ja Eesti delegaadina sõidab Budapesti kaasa Natalia Nazarenko-Kiivikas — üks tuntumaid Eesti fitnessi treenereid. Lavataguses on tema roll võistluspäeval sageli sama tähtis kui treeningsaalis: viimase tunni dieedipidamine, posing’u läbimäng, riietuse ja jumestuse ajastus.

Isa ja tütra koos võistlemine annab Otsuste meeskonnale erilise dünaamika. Indrek mõistab täpselt, mida tütar enne lavale astumist läbi elab — ta on ise samas olukorras olnud rohkem kui ühel korral. See on toetus, mida ükski treener ei saa täies mahus pakkuda.

Liisa Otsus ja Eesti fitnessi tõus

Eesti fitness ja kulturism on viimase kümnendi jooksul rahvusvahelisel areenil järjepidevalt esindatud, kuid maailmameistrivõistluste medalid on harvad. Seda olulisem on, et noored sportlased nagu Isa ja tütar Otsus saavad juba juuniorina kogeda tipptaseme võistlusrütmi.

Kasvukategooria — kuni 163 cm — on rahvusvaheliselt üks tihedama konkurentsiga klasse. Lühemad sportlased mahuvad sellesse rühma proportsionaalselt rohkem ning rivipaneel on sageli kõige tihedam. Kohtunike valikukriteeriumid on klassikalised fitnessi alused: sümmeetria, lihastoonus, esinemine ja koreograafia.

Kahe põlvkonna Otsuste lugu — Indrek ja Liisa Otsuse samal MM-il — annab Eesti spordile haruldase pilguheite, kuidas kulturismi ja fitnessi traditsioon ühe pere sees edasi antakse.

KKK

Millal toimub Budapesti MM?

Veteranide ja juunioride kulturismi ning fitnessi maailmameistrivõistlused peetakse 30.11–3.12.2007 Ungari pealinnas Budapestis.

Mis kategoorias Liisa Otsus võistleb?

Liisa võistleb juunioride fitnessis kasvukategoorias kuni 163 cm. Eesti meistrivõistlustel võitis ta sama kategooria tiitli mõni nädal enne MM-i.

Kui paljud riigid on võistlusel esindatud?

Juunioride poolel 21 riiki ja veteranide poolel 35 riiki — kokku osaleb 86 juuniorsportlast ja 137 veterani.

Eesti Kulturismi ja Fitnessei Liit

Autor: EKFL

Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.

Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.