Kulturism

SELGUSID EESTI KULTURISMI JA FITNESSI LIIDU 2020. AASTA PARIMAD SPORTLASED JA TREENERID

Kulturism  |  23.12.20, 14:35  |  Janika Koch-Mäe

Parimaks meessportlaseks sai Ats Lahi, kes on käesoleva aasta Eesti meister rannafitnessis ning maailmameistrivõistlustel tugeva 5. koha omanik men’s physiqe – 182 cm kategoorias. Parimaks naissportlaseks osutus Tiia Kaare, kes tegi uskumatu hooaja – 2020. aasta Euroopa meister juunioride bodyfitnessis; Eesti meister naiste bodyfitnessis; juunioride maailmameistrivõistluste hõbe ja maailmameistrivõistluste kuld naiste bodyfitnessis – 158cm.

Parim klubi Sparta spordiklubi

Parim treener Peep Reinart

Parim laste treener Jaana Junson

Parim naiste fitness…

  Loe edasi »

Vasta ja võida mäng 321 võitja on välja loositud
Kulturism  |  02.09.19, 15:31

Vasta ja võida mäng number 321 võitja on Diane Rosenberg. Küsimus: Mitu maitset on…

3 fitnessi-sportlast tõid nädalavahetusel Luksemburgist 5 medalit
Kulturism  |  17.06.19, 09:37

Seekordne medalisaak oli uskumatu Jana Teder tõi koju 3 kuldmedalit: bikinifitness masters, bikinifitness -172 cm ja…

Lastefitnessi EM-il Sofia Zapalova VI koht. Palju õnne!
Kulturism  |  26.05.19, 08:50

Eestit esindanud Sofia Zapalova saavutas 6.koha Euroopa Lastefitnessi EM-il Serbias (IFBB European Children Championship). Sofia võistles…

Valio Profeel Cup kulturismis ja fitnessis – võistlusjuhend
Kulturism  |  24.08.19, 09:43

VALIO PROFEEL CUP KULTURISMIS JA FITNESSIS 2019 VÕISTLUSJUHEND Aeg ja koht Võistlused toimuvad 28. Septembril 2019…

Eesti fitnessi kaunitarid teenisid nädalavahetusel Tšehhis 2 medalit
Kulturism  |  10.06.19, 16:16

Võistlusel õnnestus Jana Teder’il võita hõbemedal bikinifitnessi masters kategoorias, Mari Pukk sai samas kategoorias…

Pildimängu nr 1606 võitja on välja loositud!
Kulturism  |  21.05.19, 09:44

Pildimäng nr 1606 võitja on Kristel Rebane. Õige vastus: pildil on Chris Leppik Soovime palju õnne pildimängu…

Eesti fitnessi sportlaste medalisadu jätkub
Kulturism  |  20.05.19, 09:36

Eesti fitnessi sportlaste medalisadu jätkub. Nädalavahetusel toimus Ungaris Diamond Cup Budapest, kus oli esindatud ka Eesti…

KRISTINA KOROLJAK OPEN CUP 2019 Tulemused ja Galerii!
Kulturism  |  23.04.19, 21:46

21. aprillil toimus Kalevi Spordihallis lastefitnessi võistlus Kristina Koroljak OPEN CUP, kus osales 29 last, viies vanuserühmas. 7. – 9.…

Bikiinifitnessi seminar venekeeles
Kulturism  |  21.04.19, 18:49

5. mail kell 10:00 – 17:00 Bikinifitnessi Seminar (vene keeles) koolitajad: Roman Gritsanjuk; Aleksandra Laer; Jekaterina Remets-Morozova. Käsitletavad…

Nädalavahetus oli Eesti fitnessi-sportlastele taas edukas
Kulturism  |  13.05.19, 09:16

Möödunud nädalavahetusel olid Eesti fitnessi võistlejad esindatud lausa kahel välisvõistlusel: Portugalis toimunud Diamond Cup…

EESTI FITNESSI-NAISED SÄRASID TAAS
Kulturism  |  21.04.19, 20:38

Vaiksel-laupäeval, 20. aprillil toimus Maltal IFBB Diamond Cup, kus osales kokku 5 Eesti fitnessi-võistlejat. Finaali pääsesid viiest naisest…

Eesti Karikavõistlused kulturismis ja fitnessis 27. aprillil
Kulturism  |  21.04.19, 18:48

Eesti Karikavõistluste võistlusjuhend on leitav siin: E[url=https://www.kulturism.ee/wp-content/uploads/2019/03/EKV-2019-v%C3%B5istlusjuhend.pdf]KV…




BCAA

Toidulisandid | 

Tähtsamatest tähtsaimad Hargnenud ahelaga aminohappeid valiini, leutsiini ja isoleutsiini mainitakse toitumisalases kirjanduses…


Glutamiin: fakt või fiktsioon?

Toidulisandid | 

[em]Toidulisand, mida bodybuilderid ehk enim austavad, on aminohape nimega glutamiin. Viimasel ajal on aga kuulda olnud jutte, mis panevad selle…


HMB - Võta oma treeningutest maksimum

Toidulisandid | 

Olen kaua oodanud, et Fitshopi riiulitele jõuaks toidulisand HMB. Laias maailmas on sportlased kasutanud HMB-d juba ligi kolm…