Kulturism

"Tallinna Terminaator: Olev Annuse lugu"

Kulturism  |  26.05.22, 16:11  |  Hooandja

"Tallinna Terminaator: Olev Annuse lugu" + T-särk : SOETA SIIT

Vaata videot "Raamatu sünnitamine" siit!

Olev Annus on meie oma Eesti Mees, kes on teeninud välja koha meie kõigi aegade parimate sportlaste, raskejõustiklaste rivis. Ja kulturistide arvestuses on tegu kangelasega, kes pole mitte ainult ülikõva mees omas ajas, vaid võimalik, et tema unikaalsed tulemused jäävadki eestlastele ületamatuks, põlvkonnast põlvkonda edasiantavaks legendiks! Olla oma rahva jaoks ajatu number üks – see on ühe sportlase jaoks suurim tulemus, mida üleüldse on võimalik saavutada!

Raamat on Olev…

  Loe edasi »

Täiendkoolitus tipp-kulturistide ja fitnessisitide treening
Kulturism  |  21.01.19, 08:13

Koolitusel käsitletakse järgmiseid teemasid: Neuromuskulaarne adaptatsioon Treeningute maht, sagedus ja intensiivsus Korduste arv ja…

Kaunis punkt hooajale
Kulturism  |  10.12.18, 09:06

7. – 9. detsembrini toimusid Hispaanias, Tarragonas kulturismi ja fitnessi mastersite maailmameistrivõistlused, kus olid edukad ka Eesti fitnessivõistlejad. Medalite skoor sai avatud eile, 8.…

Arida Muru lõpetas hooaja juunioride MM-il 2. kohaga
Kulturism  |  03.12.18, 13:16

"Ma olen nii õnnelik. Edukale hooajale võib joone alla tõmmata. See hooaeg oli täis medaleid ja imelisi emotsioone," kirjutas Muru…

Kulturismi ja fitnessiliidu aasta parimad
Kulturism  |  21.12.18, 09:52

Käesolev aasta on olnud kulturismi- ja fitnessi aladel väga edukas – medaleid on tulnud rahvusvahelistelt võitlustelt rohkem, kui kunagi varem.…

IFBB World Master Championships
Kulturism  |  07.12.18, 14:23

Eelseisval nädalavahetusel leiavad Hispaanias, Tarragonas aset mastersite maailmameistrivõistlused kulturismis & fitnessis (7.-10.detsembril), kus on võistlustules ka meie masters fitnessisstide…

Seminar: Treeneri enda heaolu: kuidas raskustega töös toime tulla
Kulturism  |  27.11.18, 09:14

Aeg: 03.12.2018, algusega kell 10:00, planeeritav lõpp 14:00 (kokku 5 ak tundi) Koht: Tallinn, Räägu 49 Seminari eesmärgiks…

Ott Kiivikas on kulturismi hooaja 2018 esinumber
Kulturism  |  24.11.18, 15:35

Ott Kiivikas jäi Hispaanias 8.-11. novembrini toimuval kulturismi MM-il küll 5. kohale, kuid sellest piisas, et võita IFBB hooaja edetabel.…

Eesti fitnessikoondise edukad Maailmameistrivõistlusted
Kulturism  |  31.10.18, 12:18

Eesti bikiinifitnessi absoluutne meister Arida Muru tegi ajalugu. Ta võitis ülitugevas konkurentsis kategoorias bikiinifitness -160cm…

Arida Muru ja Ats Lahi said Eesti meistrivõistlustelt kaks kulda
Kulturism  |  15.10.18, 21:20

Muru võitis kuni 162-sentimeetriste naiste bikiinifitnessi, kus talle järgnesid Alice Heinmets ja Kai Tammsaar, ning…

EKSAM: kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri tasemeeksam 24. novembril
Kulturism  |  08.11.18, 14:18

Eksam koosneb kahest kirjalikust testist ning praktilisest eksamist. Dokumentide esitamise aeg:…

Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite koolitus
Kulturism  |  19.10.18, 09:26

Koolitus toimub Sparta spordiklubis, Pärnu mnt 139c, Tallinn Laupäev, 3.11 2018 10:00 – 10:30 EKR5 taseme praktilise eksamitöö…

Laupäeval, 13.oktoobril on Sparta Fitshop suletud
Kulturism  |  12.10.18, 10:56

Selle asemel ootab Fitshop teid oma messiboksi…




Omega-3 kasutegurid

Toidulisandid | 

Oomega-3-rasvhapped on asendamatud rasvhapped, see tähendab, et keha ise neid ei sünteesi ning need jõuavad meie organismi vaid toidu kaudu Kuid…


Tehnoloogiauudis: stressitaseme objektiivne mõõtja nüüd saadaval ka Eestis!

Tervis | 

Patsientide ja sportlaste aitamiseks on kasutusele võetud Firstbeati seade, mis on hetkel maailma parim…


Kuidas valida, milline elektritõukeratas osta?

Varia | 

Sellega jõuate lihtsalt punktist A punkti B, väldite liiklusummikuid ja ei reosta loodust. Elektritõukerataste pakkumine on eriti lai: võite neid…