Kulturism

MAAILMAMEISTRIVÕISTLUSED KULTURISMIS JA FITNESSIS TÕID EESTILE 3 MEDALIT

Kulturism  |  09.11.21, 18:14  |  Janika Koch-Mäe

3. – 7. novembrini toimusid Hispaanias, Santa Susannas maailmameistrivõistlused kulturismis ja fitnessis.

Esimene võistluspäev tõi Eestile 2 pronksmedalit: juunioride artistic fitness 16 – 20 vanuseklassis võitis pronksmedali Anna Bagautdinova, sama võistluskategooria vanemas vanuseklassis (21 – 23) võttis pronksmedali Merily Palmissaar. Egert Oiov oli võistlemas men’s games classic bodybuilding -175cm kategoorias, kus tuli 9. kohale.

Reedel olid laval meie bodyfitnessi võistlejad: Esta Pilt võistles masters 45+ vanuseklassis, kus seekord poolfinaali pääseda ei õnnestunud. Bodyfitnessi pikkuskategoorias -158cm olid võistlemas Tiia…

  Loe edasi »

Kulturismi ja fitnessiliidu aasta parimad
Kulturism  |  21.12.18, 09:52

Käesolev aasta on olnud kulturismi- ja fitnessi aladel väga edukas – medaleid on tulnud rahvusvahelistelt võitlustelt rohkem, kui kunagi varem.…

IFBB World Master Championships
Kulturism  |  07.12.18, 14:23

Eelseisval nädalavahetusel leiavad Hispaanias, Tarragonas aset mastersite maailmameistrivõistlused kulturismis & fitnessis (7.-10.detsembril), kus on võistlustules ka meie masters fitnessisstide…

Seminar: Treeneri enda heaolu: kuidas raskustega töös toime tulla
Kulturism  |  27.11.18, 09:14

Aeg: 03.12.2018, algusega kell 10:00, planeeritav lõpp 14:00 (kokku 5 ak tundi) Koht: Tallinn, Räägu 49 Seminari eesmärgiks…

Kaunis punkt hooajale
Kulturism  |  10.12.18, 09:06

7. – 9. detsembrini toimusid Hispaanias, Tarragonas kulturismi ja fitnessi mastersite maailmameistrivõistlused, kus olid edukad ka Eesti fitnessivõistlejad. Medalite skoor sai avatud eile, 8.…

Arida Muru lõpetas hooaja juunioride MM-il 2. kohaga
Kulturism  |  03.12.18, 13:16

"Ma olen nii õnnelik. Edukale hooajale võib joone alla tõmmata. See hooaeg oli täis medaleid ja imelisi emotsioone," kirjutas Muru…

Ott Kiivikas on kulturismi hooaja 2018 esinumber
Kulturism  |  24.11.18, 15:35

Ott Kiivikas jäi Hispaanias 8.-11. novembrini toimuval kulturismi MM-il küll 5. kohale, kuid sellest piisas, et võita IFBB hooaja edetabel.…

EKSAM: kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri tasemeeksam 24. novembril
Kulturism  |  08.11.18, 14:18

Eksam koosneb kahest kirjalikust testist ning praktilisest eksamist. Dokumentide esitamise aeg:…

Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite koolitus
Kulturism  |  19.10.18, 09:26

Koolitus toimub Sparta spordiklubis, Pärnu mnt 139c, Tallinn Laupäev, 3.11 2018 10:00 – 10:30 EKR5 taseme praktilise eksamitöö…

Laupäeval, 13.oktoobril on Sparta Fitshop suletud
Kulturism  |  12.10.18, 10:56

Selle asemel ootab Fitshop teid oma messiboksi…

Eesti fitnessikoondise edukad Maailmameistrivõistlusted
Kulturism  |  31.10.18, 12:18

Eesti bikiinifitnessi absoluutne meister Arida Muru tegi ajalugu. Ta võitis ülitugevas konkurentsis kategoorias bikiinifitness -160cm…

Arida Muru ja Ats Lahi said Eesti meistrivõistlustelt kaks kulda
Kulturism  |  15.10.18, 21:20

Muru võitis kuni 162-sentimeetriste naiste bikiinifitnessi, kus talle järgnesid Alice Heinmets ja Kai Tammsaar, ning…

Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreeneri tasemeeksam 24. novembril
Kulturism  |  09.10.18, 08:33

Eksam koosneb kahest kirjalikust testist ning praktilisest eksamist. Dokumentide esitamise aeg: 30.09 – 19.11 2018 Dokumentide esitamine toimub…




4 soovitust tervislikuks eluviisiks

Tervis | 

1. Mõtle, mida sa praegu teed ja ei tee! Mõistlik on alustada enda toidulauast. Soovitame esialgu vaadata üle, milline on sinu praegune…


Kuidas hoida keha ja vaim tervena?

Treening | 

Selleks, et olla elujõuline ja vitaalne igas eas, tuleb hoolitseda nii enda keha aga ka vaimu eest. See tähendab, et oluline on pidev füüsiline…


MMA ja klassikalise poksi erinevused

Varia | 

Kõigepealt tuleks selgelt öelda, et need kaks spordiala erinevad üksteisest tehniliselt väga palju. Selle artikli eesmärk on aidata tagada, et…