Retseptid

BCAA Sorbett

Kerge ja suvine magustoit, mis sisaldab lihaskasvuks vajalike asendamatuid aminohappeid. Selle valmistamine on imelihtne. Kasuta ükskõik millist BCAA Xplode maitset ja kombineeri see vabalt valitud külmutatud puuviljade/marjadega.

Retseptid  |   |  tekst:  |  fotod:  |  1 kommentaar

KOOSTISOSAD:
Külmutatud puuviljad/ marjad 200g
Bcaa Xplode 10g
Vesi 15ml

VALMISTAMINE:
1. Lisa kõik koostisosad blenderisse/köögikombaini ja lase ühtlaseks massiks. Ära üle püreesta!
2. Naudi!

TOITEVÄÄRTUS:
Oleneb milliseid puuvilju kasutada.



Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 

PORGANDITOIDUD: Paleo ja toorvegan piparkoogid

Retseptid | 

Kogus: 1 päts Koostisained * 300 g kivideta datleid * 150 g indiapähklivõid * 2½ spl kookosjahu * 2 spl Rawsom…


PORGANDITOIDUD: Vegan piparkoogi proteiinipuder

Retseptid | 

Kahele Vaja läheb: * 100 g kaerahelbeid * kaerapiima * 5 spl kookoskoort (soovi korral) * 10 g…


PORGANDITOIDUD: NOT-ella (ehk vale-Nutella) hommikupuder

Retseptid | 

Kogus: Ühele Koostisained * 240 ml Alpro šokolaadimaitselist soja- või mandlipiima * 125 ml täisterakaerahelbeid * 30 g…