Fitness.ee  ›  Kaloriarvuti
NB! Teie brauseris on keelatud JavaScript.
Palun lubage skriptid, et kasutada selle lehe kõiki omadusi.

Kaloriarvuti


Vali grupp:  
Vali toiduaine: g.
Vali toidukord:  

Vali rippmenüüst aine grupp ja seejärel vali aine, sisesta aine kogus grammides ja vajuta 'Arvuta' nuppu

Sinu E-post:

Oodatud on kasutajate kommentaarid ja ka kriitika, et saaksime kalkulaatorit Teie jaoks veel paremaks muuta.
Kõik kirjad antud teemal aadressile toimetus@fitness.ee
reklaam Gym.ee kyni 2013 uus

Baasainevahetuse arvuti

Kalorite hulk, mida organism kasutab baasainvahetuses, moodustab kuskil 70% aktiivse ööpäevaga kaloraasist. 10% kulutame toidu seedimisele ja 20% kulub töötades või sportides. Selline oleks jaotus kui tegeleme spordiga ja toitume korralikult. Seega kulub baasainevahetusele lõviosa vajminevast energiast.

Antud tehtega saame teada oma minimaalse öö-päevase kaloraasi, mida vajame selleks, et üldse hinges püsida.

Kehakaal: (kg)
Pikkus: (cm)
Vanus:
 
 
Päevane energiahulk: kcal
reklaam Fitshop.ee better b 2013 uus

Veebitreener: treeningkavad ja toitumiskavad

Lase Eesti tippudel koostada endale treeningkava, toitumiskava või mõlemad!

Ott Kiivikas
Ott Kiivikas
Natalia Nazarenko-Kiivikas
Natalia Nazarenko-Kiivikas
Siiri Nuutmann
Siiri Nuutmann
Kristjan-Johannes Konsap
Kristjan-Johannes Konsap
Katrin Hiiepuu
Katrin Hiiepuu



reklaam Fitshop Brandid
reklaam Kristel Koitla personaaltreeningud
reklaam Concept2
reklaam kehavormi.ee
reklaam spordiklubid2013

UUDISKIRI


Vasta ja võida!


Võida HPR! Fitnessi vabakava pikkus võib olla kuni...




© 1999 - 2012 Fitness.ee  | Telliskivi 51, 10611 Tallinn  |  tel 6774 666  |  info@fitness.ee  |   Reklaam  |  Kontakt  |  Toimetus
Unustasid parooli?

Sisesta oma kasutajanimi ja sama kasutajakontoga seotud e-posti aadress – saadame sinna uue parooli.

Registreeru

Vali meelepärane kasutajanimi ja sisesta oma e-posti aadress.

Teavita

Teavita administraatorit, et siin on midagi valesti!

Saada sõbrale

Saada see link sõbrale