Eesti esimene jõuviievõistlus – võistlusjuhend

1. Võistluse eesmärk
Populariseerida klassikalist tõstmist ja jõutõstmist.
Tugevdada sõprussidemeid eri alade sportlaste vahel.

2. Aeg ja koht
12.11.2011. Järvamaa Ambla vald Aravete alevik Aravete Spordihoones.

3. Ajakava
09:30 – 10:00 Mandaat (võistlejate ja esindajate registreerimine)
10:00 – 10:30 Võistlejate kaalumine
11:00 Võistlejate tutvustamine ja võistluse avamine
11:25 Võistluse avakatse
16:00 Võistlejate autasustamine

4. Võistlusreeglid

Võistlusalasid on viis ning nende järjekord on: kükkimine kang turjal, klassikaline rebimine, klassikaline tõukamine, lamades surumine, jõutõmme.

Kükkimine, lamades surumine ja jõutõmme viiakse läbi ringsüsteemis, kusjuures igal alal on võistlejal kasutada kolm katset (kõik võistlejad sooritavad esimese katse, seejärel teise katse ja siis kolmanda.)

Klassikaline rebimine ja klassikaline tõukamine viiakse läbi põhimõttel, et raskust kangil ei vähendata, kusjuures igal alal on võistlejal kasutada kolm katset.

Kükkimine, lamades surumine ja jõutõmme viiakse läbi Rahvusvahelise Jõutõsteliidu (IPF) poolt tunnustatud võistlusmääruste alusel.

Klassikaline rebimine ja klassikaline tõukamine viiakse läbi Rahvusvahelise Tõstespordi Liidu (IWF) poolt tunnustatud võistlusmääruste alusel.

5. Osavõtjad ja paremusjärjestuse selgitamine

Võistlema on lubatud sportlased kutsete alusel!

Paremusjärjestuse selgitamiseks liidetakse kokku iga võistleja viie ala parimad tulemused ning korrutatakse võistleja kehakaalule vastava Sinclair’i koeffitsiendiga.

6. Autasustamine

Kõiki võistlejaid autasustatakse diplomi ja medaliga.

Absoluutselt parima tulemuse (Sinclair’i punktitabeli alusel) tegijat autasustatakse karikaga.

7. Võistluse organiseerimine ja juhtimine

Võistlust organiseerib, valmistab ette ning viib läbi MTÜ Aravete Jõujaam, Tartumaa spordiklubi Jõud ja spordiklubi Mäksa.

Võistluse direktor: Erik Kuningas, kontakt nr. 55 598 487, e-mail: [mail=tostesport@hot.ee]tostesport@hot.ee[/mail]

8. Muud

a. Kõik juhendis määratlemata küsimused lahendab žürii kohapeal.
b. Võistlejatel on keelatud kasutada sportlikku tulemust parandavat spetsiaalvarustust (küki- ja tõmbetrikoo, surumissärk). Lubatud on kasutada põlve- ja randmesidemeid, tõsterihma.
c. Kõik võistlejad vastutavad personaalselt oma tervisliku seisundi eest.
d. Kõigile võistlejatele ja treeneritele on tagatud saun, õlu ja õhtusöök.

Autor: Erik Kuningas