Meeste nädal Meriton Spordiklubis 5. – 10. november

Head mehed, november on teie kuu!

Tulge ja pange ennast proovile! Parimatele on auhinnad välja pannud Meriton Spordiklubi, Cafe Mademoiselle ja Fitshop!

Mõõtu on võimalik võtta järgnevatel aladel:
• Lõuatõmbamine
• Ergomeetri sikutamine 500 meetrit
• 20 kg ketta ees sirgetel kätel hoidmine
• Hüpitsaga 10 sekundit hüppamine
• Rinnalt surumine
• Seis silmad kinni ühel jalal
• Rippes jalgade tõsted kätepuudesse

Osalemiseks võtke ühendust jõusaalis treenerite Lauri või Kärdiga.
Treenerid on jõusaalis:
E: 14.00 – 17.00 Kärt
T: 15.00 – 17.00 Kärt; 17.00 – 21.00 Lauri
K: 15.00 – 17.00 Kärt; 17.00 – 21.00 Lauri
N: 15.00 – 16.00 Kärt; 16.00 – 20.00 Lauri
R: 14.00 – 16.00 Kärt; 16.00 – 20.00 Lauri
L: 10.00 – 12.00 Lauri

Laupäeval kell 11.30 premeerime parimaid jõukatsujaid ning algusega kell 12.00 on võimalus treenida koos Eesti esitriatleedi Marko Albertiga ning kell 13.00 endise tippkergejõustiklase Lauri Birkaniga.

Meriton Spordiklubi liikmetele sissepääs nagu tavaliselt (kehtiva kuukaardi või 10 x kaardi alusel, 1 x treeningpiletiga), külalistel vajalik osta 1 x treeningpilet hinnaga 11 eurot.

Lisainfo:
Tel: (+372) 6 288 119/ 6 288 120
e-post: [mail=info@meritonsport.ee]info@meritonsport.ee[/mail]

Autor: Meriton Spordiklubi