Kuum

„TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL“ LOENGUSARI OOTAB UUSI HUVILISI!

Tallinna Ülikooli Loodus- ja terviseteaduse instituut kutsub osalema loengusarja TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOLI kõiki tervisest ja liikumisest lugupidavaid inimesi. Loengusarja teemad on suunatud vanemaealistele, kuid ootama kuulama kõiki, kellel on huvi mõne loengu vastu.

Kuum  |   |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Tallinna Ülikooli Loodus- ja terviseteaduse instituut kutsub osalema loengusarja TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOLI kõiki tervisest ja liikumisest lugupidavaid inimesi. Loengusarja teemad on suunatud vanemaealistele, kuid ootama kuulama kõiki, kellel on huvi mõne loengu vastu.


KUS? MILLAL?

Loengud toimuvad teisipäeviti algusega kell 17.00, Tallinna Ülikooli Räägu 49 (Tallinn) õppehoones ruumis 406, 4. korrusel.

Loengutes on võimalik osaleda ka Zoomi e-suhtlus keskkonna kaudu. Zoomi e-keskkonda lastakse registreerunud osalejaid nimekirja alusel.



LOENGUKAVA
22.09 Kuidas valmistada oma ravimikapp ette sügiseks?

Lektor: Külli Teder

29.09 Liikumisrutiini murdmine ning erinevad võimalused selleks

Lektor: Reeda Tuula-Fjodorov

06.10 Seeniorsport – metoodilised ja füsioloogilised põhitõed

Lektor: Kirsti Pedak

13.10 Ujumistreeningud kuldsetes aastates

Lektor: Triin Rääsk

20.10 Aktiivõppemeetodi – hea võimalus treenida oma mälu

Lektor: Anu Jonuks

27.10 Miks on meie vaimne tervis sama oluline kui füüsiline

Lektor: Pille-Riin Indermitte

03.11 Andekus – kas võimalus või väljakutse?

Lektor: Halliki Põlda

10.11 Näo- ja nahahoolduse ABC talvisel perioodil

Lektor: Olesja Kuznetsova

17.11 Nõelravi, hiina massaaž ja hiina taimeravi

Lektor: Udo Uffert

24.11 Lahendused pidevate peavalude seljatamiseks

Lektor: Andrus Kreis

LISAINFO JA REGISTREERIMINE


OSAVÕTUTASU
Ühe loengu osavõtutasu on 2 eurot. Tasumine kohapeal ja sularahas / Zoomis osalejatele saadame arve, hiljemalt 1 päev enne loengut.

Registreerimine loengu kaupa või kogu sarjale SIIN või rohi@tlu.ee

Täiendav info tel: 639 1751.


LOENGUS NÄEME!

Loengusarja korraldavad Tallinna Ülikooli loodus- ja terviseteaduste instituut ja Tallinn Liigub.

Tutvu ka teiste koolitustega: tlu.ee/treener


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 

Tartu Ülikool: ootame novembris algavatele spordikursustele (e-õpe)

Kuum | 

4.november-4.detsember [url=https://www.is.ut.ee/pls/ois/!tere.tulemast?kood=P2OO.TK.188&id_eelm_kontaktisik=56766&leht=OK.AY.VP&id_ay_programm=51217…


Personaaltreener ERK 5 tasemekoolitus tulemas!

Kuum | 

Hea treener, Ees on huvitav ja põnev enesetäiendamise aeg, Sul on nüüd võimalik korrastada enda jaoks kõik, mis oluline töös…


Toitumis- ja moedieetide seminar

Kuum | 

Müüdid ja tõsi, kahju ja kasu - kuidas kaalust alla võtta ilma dieedita? Miks me vajame valke, rasvu, süsivesikuid. Kuidas õigesti õppida…