TULE TERVISEKRUIISILE! Tallinki pardal saab nüüd trenni teha

Kuum  |  16.10.19, 08:41  |  Kaisa Rannala

Oma tavapärase trenni asemel võid 14.—16. novembril astuda hoopis Tervisekruiisi pardale, kus iga tegevus on veidi erilisem.
Joogast saab hea ilma korral maaliline päikesetõusuvenitus värskes mereõhus.
Zumbast ennastunustav cardiodisco. Päevased sammud tagab jalutuskäik kuninglikus Stockholmis.

Pardal toimub mitmeid rühmatreeninguid, millest mõni võib olla sulle juba tuttav, teine aga täiesti tundmatu. Kahe päeva jooksul saad osa võtta nii Zumba, Jooga, Pilatese, Buttlift kui ka Tabata tundidest.

Lisaks aktiivsetele tegevustele leiad kruiisilt ka tervisenõustajad ja Tallink Tennisekeskuse fitnesstreenerid, kes viivad…

  Loe edasi »

Uued Olimp tooted Fitshopis

Kuum  |  30.04.18, 12:32

Meie mitmekesine kaubavalik on täienenud järgnevate toodetega: PUMP XPLODE POWDER Toidulisand…

Linastub uus Eesti kulturismidokumentaal „Igavene teine“

Kuum  |  19.04.18, 08:57

Kulturisti ja peaosalise Kristjan-Johannes Konsapi sõnul sai ta filmitegemise idee spordimaailma tippudelt, kelle teosed teda motiveerinud on.…

Leho Pent tegi tõstmise Eesti meistrivõistlustel parima tulemuse

Kuum  |  09.04.18, 13:25

Spartas toimunud tõstmise Eesti meistrivõistlustel hoolitses parima tulemuse eest Leho Pent. Kuni 105 kg kaaluvate meeste seas võistelnud Pent…

FITNESSKOOL võtab vastu uusi õpilasi kellel soov valmistuda IFBB Kulturismi- ja Fitnessivõistlusteks.

Kuum  |  26.04.18, 10:50

Ootame kõiki kellel soov võistlusspordiga tegeleda, olenemata vanusest, soost või…

Uus ja veelgi võimsam BOOM!

Kuum  |  16.04.18, 11:52

Uues BOOM-is on 3 grammi kreatiini, tänu millele oled veelgi plahvatuslikum ja jõulisem. Lisaks 8:1:1 suhtes BCAA-d…

Maailma tipptreener Eestisse koolitama

Kuum  |  06.04.18, 09:43

Eriline on just see, et maailma tipus on erksaimaid medalei saadud väga erinevatelt aladelt sealhulgas meeskonnaspordialadelt, uisutamiselt,…



Eesti kõige põhjalikum personaaltreenerite baaskoolitus alustab taas

Kuum  |  05.04.18, 11:18

FAF Eesti personaaltreenerite koolitus põhineb Soomes väljatöötatud Fitness Academy of Finland litsensidel, kuid kogu eestikeelse koolituse sisu…

Tulemas on puhta spordi nädal

Kuum  |  23.03.18, 09:03

Spordialaliitudel on hea võimalus korraldada antidopingu haridustegevusi (teabelaudu ja koolitusi) samal nädalal toimuvatel…

Vestlusõhtu ja raamatu tutvustus

Kuum  |  19.03.18, 11:51

Vestlusõhtul tulevad jutuks enamlevinud müüdid fitnessi treeningutes ja toitumises ning suurimad vead, mis pärsivad arengut. Autorid jagavad nõuandeid, kuidas infokülluses tasakaalu leida ning…

Ilus, nii seest kui väljast

Kuum  |  29.03.18, 10:07

Samas on välimine ilu midagi rohkemat kui lihtsalt kena väljanägemine. Kui mõni füüsiline aspekt meie elu pidevalt häirib ja loob negatiivseid minapilte, siis mõjutab see enesetunnet ning…

„Ideaalvormi teejuht" esmaesitlus

Kuum  |  19.03.18, 11:57

Öeldakse, et kõik hea siin ilmas teeb paksuks või on amoraalne. Meie eesmärk on tõestada…

MyFitness Academy Workshop

Kuum  |  13.03.18, 10:23

18.märtsil toimub Saku Suurhallis regiooni suurim trenniüritus “Nike Training Day powered by MyFitness” ja põhiüritusele eelneb hommikune peamiselt treeneritele suunatud koolitus-workshop…




Tunne Eesti tegijat- Ave-Mai Larin

Persoon | 

Nimi: Ave-Mai Larin Vanus: 19 Pikkus: 164 Kuidas jõudsid nt.oma spordiala juurde: Olles lapsest saati spordiga tegelenud, olen otsinud…


PORGANDITOIDUD: Šokolaadi-maapähkliomlett

Retseptid | 

Koostisained: Omlett: * 2 muna * 60 ml (mandli)piima * 1 spl…


KOGU MAAILMA EATUD, ÜHINEGE!

Tervis | 

“Huvitav, kas see tõesti on eas 45+ vältimatu?” küsis Iiris Saluri ise-enda käest ning võttis kokku julguse näidata ette oma selleks…