Анаболические стероиды: действие и риски

Анаболические стероиды могут увеличить мышечную массу, но цена бывает высокой: под удар попадают гормональный баланс, сердце, печень, кожа и фертильность. Разбираемся, что на самом деле происходит в организме и почему быстро набрать форму — не всегда значит выиграть.

Почему анаболические стероиды вообще работают?

Белковый обмен в организме регулируют несколько гормонов. Важную роль играют мужские половые гормоны, гормоны гипофиза и щитовидной железы. Когда речь заходит о росте мышц, на первый план выходят мужские половые гормоны и их синтетические аналоги.

У мужчин мужские половые гормоны вырабатываются в яичках и надпочечниках. У женщин — в яичниках и также в надпочечниках. У взрослого мужчины содержание этих гормонов в крови более чем в 100 % раз выше, чем у женщин. Именно от них зависят, помимо прочего, особенности развития мускулатуры в зависимости от пола, рост волос, изменения голосовых связок и развитие половой системы.

Среди анаболических гормонов без медицинских показаний чаще всего применяют мужские половые гормоны и так называемые анаболические стероиды — вещества, которые в организме естественным образом не встречаются. В исходном тексте указывалось, что их воздействие на белковый обмен может быть примерно в 10 раз сильнее. Звучит заманчиво, особенно для человека, который хочет быстро стать крупнее и выглядеть сильнее.

Простая истина: эффект возможен, но за него придётся заплатить.

Анаболические стероиды и обещанные результаты

Многие из тех, кто занимается спортом, надеются, что стероиды сделают всю работу за них. На деле всё не совсем так. Мышечная масса растёт прежде всего тогда, когда приём сопровождается полноценным питанием и регулярными тренировками. Без этого даже сильнодействующий гормон не станет чудо-средством.

Поначалу может повыситься общая активность. У некоторых растёт и сексуальная активность. Часто усиливается аппетит, а на тренировках человек чувствует себя сильнее. Именно поэтому положительные эффекты нередко переоценивают.

Но одновременно могут появиться изменения, которым сам человек поначалу не придаёт серьёзного значения. Может усилиться агрессивность. В литературе это называют «стероидной яростью». Кожа может стать жирной, могут появиться гнойничковые высыпания — акне. Если у человека раньше было поражение печени, кожа может приобрести желтушный оттенок.

Что же происходит на самом деле? Организм получает извне мощный сигнал: гормонов много. В ответ он начинает снижать выработку собственных гормонов. Это не мелочь, а нарушение работы всей системы.

Анаболические стероиды и побочные эффекты

Половые гормоны и их синтетические аналоги, поступающие в организм извне, обычно снижают выработку собственных половых гормонов. Одновременно подавляется функция половых желёз. В исходном тексте отмечалось, что такие изменения развиваются примерно за 2-4 месяца.

Если продолжать приём, железистая ткань, вырабатывающая мужские половые гормоны, может атрофироваться. Из семенной жидкости могут исчезнуть жизнеспособные сперматозоиды. Последствиями могут стать импотенция и бесплодие. В оригинале для этого использовалось жёсткое выражение: «медикаментозная кастрация». Звучит тяжело, потому что и сама проблема тяжёлая.

Влияние не ограничивается фертильностью. Среди рисков назывались повышение артериального давления и нарушения работы сердца. Также упоминалось развитие злокачественных опухолей. Когда сердечный ритм, давление и гормональный фон одновременно меняются в неблагоприятную сторону, речь идёт уже не только о спортивной форме.

В период активного роста есть ещё одна опасность: зоны роста трубчатых костей могут закрыться раньше времени. Это может привести к задержке роста. Для молодого спортсмена такой риск особенно серьёзен: организм ещё развивается, а последствия впоследствии могут оказаться необратимыми.

На что обратить внимание женщинам?

Приём анаболических стероидов у женщин может очень заметно изменить внешность и работу организма. Внешне тело может стать крепким, мускулистым и более мужеподобным. Может усилиться рост волос. Голос может стать более низким и грубым, похожим на мужской.

Кроме того, возможны нарушения менструального цикла: от нерегулярных менструаций до их полного прекращения. Такие изменения — не просто неприятный побочный эффект. Они свидетельствуют о серьёзном нарушении гормонального баланса.

Как трезво оценить риск?

Если кто-то говорит, что «все принимают» или «при правильном курсе ничего не случится», стоит на минуту притормозить. Такие фразы обычно слишком упрощают ситуацию. У людей разный возраст, разное состояние здоровья, в том числе до начала приёма, и разная наследственность. Одно и то же вещество действует на всех по-разному.

Честно говоря, самое опасное как раз в том, что первые результаты могут радовать. Вес растёт, мышцы выглядят более наполненными, на тренировках хватает энергии. Но если при этом повышается давление, на коже появляются воспаления, настроение скачет, а выработка собственных гормонов снижается, выигрыш уже не так очевиден.

Более разумный путь скучнее, зато надёжнее: регулярные тренировки, достаточный сон, питание, восстановление и терпение. Мышцы растут медленнее, но организму не приходится расплачиваться за это необратимыми последствиями.

Частые вопросы

Помогают ли анаболические стероиды нарастить мышцы?

Да, они могут увеличить массу мышечной ткани, особенно в сочетании с тренировками и полноценным питанием. Проблема в том, что одновременно могут возникнуть серьёзные побочные эффекты.

Как быстро могут возникнуть гормональные изменения?

В исходном тексте отмечалось, что снижение выработки собственных половых гормонов и подавление функции половых желёз могут развиться примерно за 2-4 месяца.

Могут ли побочные эффекты остаться навсегда?

Да, могут. Особенно серьёзны изменения, затрагивающие фертильность, рост, голос, сердце и гормональный баланс. Поэтому приём анаболических стероидов нельзя считать оправданным риском.

Давай тренироваться без допинга! ArtGym

Фото для иллюстрации: Марек Кальмус до и после Elu24

Источник: ВОЗ — физическая активность.