Ideid hommikusöögiks

Krõbe gluteenivaba valgumüsli
Toitaineterikas gluteenvaba hommikusöök. Magustatud vaid mee ja datlitega.

Maapähklivõi müsli
Müslit on kodus väga lihtne teha. Poe müslid on üldjuhul pungil suhkrust ja lisaainetest. Mõnus maapähkli maitseline müsli on kasulik, sest nii tead täpselt mida sinna sisse oled pannud.

Valgurikas kohvimagustoit
Midagi kohvisõpradele. Vaid kolmest koostisosast koosnev kiire ja kohev magustoit. Kuna magustoidus on korralik kogus kofeiini, sobib ta väga hästi kiireks ja kergeks vahepalaks enne treeningut.