Toidulisandid

EAA - Essentsiaalsed aminohapped

Peamised asendamatud aminohapped on Leutsiin, Isoleutsiin, Valiin, Lüsiin, Fenüülalaniin, Treoniin, Histidiin, Metioniin ning Trüptofaan.

Toidulisandid  |   |  tekst:  |  fotod:  |  Kommenteeri

Asendamatud aminohapped, nagu nende nimi viitab, on inimkeha jaoks eluliselt vajalikud. Keha ei suuda neid kas üldse toota või suudab toota vaid ebapiisavates kogustes. Seetõttu on äärmiselt tähtis kindlustada nende omandamine välistest allikatest, piisavas koguses ja õigetes proportsioonides.

Kui üks essentsiaalsetest aminohapetest on puudu, pärsib see organismi võimet taastuda treeningutest, kasvatada lihaseid ja võidelda lihaskao ehk katabolismi vastu.

Asendamatute ehk essentsiaalsete aminohapete manustamine:

- Parandab lihaskasvu
- Kiirendab taastusaega
- Vähendab lihaste lagunemist
- Takistab rasva ladustamist kõhupiirkonda
- Parandab keskendumisvõimet

Toode on saadaval SIIT!


Fitness.ee avaldatud teksti-, foto- ja videomaterjalide kopeerimine on lubatud ainult Robocop OÜ kirjalikul loal. Materjalide loata kasutamise eest esitatakse arve. Loa saamiseks palume pöörduda: toimetus@fitness.ee

 

Kollageen

Toidulisandid | 

Kollageen on üks minu lemmikutest toidulisanditest, mida tarbin regulaarselt, sest kollageen on naha peamine komponent, mängib olulist rolli naha…


Celsius vitamiini-energiajook: särts sinu treeningpäeva!

Toidulisandid | 

13 auhinnaga pärjatud ja sportlaste hulgas kõrgelt tunnustatud vitamiini-energiajook Celsius annab särtsu igasse treeningpäeva! Tegu on üle…


BCAA

Toidulisandid | 

Tähtsamatest tähtsaimad Hargnenud ahelaga aminohappeid valiini, leutsiini ja isoleutsiini mainitakse toitumisalases kirjanduses…