8. oktoober 2023
Koerad aitavad…
Koerad vajavad regulaarset jalutamist ja liikumist, mis tähendab, et nende omanikud peavad tavaliselt olema aktiivsed koos nendega. Siin on mõned viisid, kuidas koerad aitavad inimestel liikumisvajadust rahuldada:
- Jalutuskäigud: Koera igapäevased jalutuskäigud on heaks võimaluseks oma sammunormi täitmiseks. Need käigud võivad olla lühikesed ja rahulikud või pikad ja aktiivsed, sõltuvalt koera energiast ja omaniku ajakavast.
- Jooks või matkamine: Kui olete füüsiliselt aktiivne ja armastate jooksmist või matkamist, võib teie koer saada teie treeningukaaslaseks. Paljud koerad armastavad joosta või matkata koos oma omanikuga.
- Mänguasjad ja mängud: Interaktiivsed mänguasjad ja mängud, nagu püüdmismängud või peitusemängud, aitavad koera ja omaniku aktiivsusele. Need mängud on lisaks füüsilisele aktiivsusele pakuvad ka vaimset stimulatsiooni.
- Sotsialiseerumine: Koerte ja omanike sotsialiseerumine jalutuskäikudel ja koeraparkides pakub nii teile kui ka teie koerale võimalusi aktiivseks liikumiseks ja sotsiaalseks interaktsiooniks.
Kokkuvõttes võib koera olemasolu julgustada inimest olema aktiivsem ja veetma rohkem aega õues. See võib aidata täita päevast sammunormi ja parandada üldist tervist ja heaolu nii koera kui ka tema omaniku jaoks. Siiski on oluline meeles pidada, et koerte vajadused ja energiatase varieeruvad, seega tuleks nende füüsilist aktiivsust kohandada vastavalt nende individuaalsetele vajadustele.
Toimetanud: Arnold Tokko & Tehisaru