Mittetahtlik doping spordis: kuidas vältida

Mittetahtlik doping spordis on reaalne risk ka ausale sportlasele. Sa pole midagi keelatut otsinud — aga liha taldrikul või purk “naturaalset” lisandit võib su uriiniproovi punaseks värvida. Allpool vaatame, kust need ained tegelikult tulevad ja mida saab ette võtta.

Mis on mittetahtlik doping

Positiivse dopinguproovi saanud sportlane ütleb tihti, et ta ei ole midagi võtnud. Päris paljudel juhtudel võib see olla aus jutt — keelatud ühend on organismi sattunud passiivselt, läbi toidu või lisandi. Häda on selles, et ükski labor ei suuda eristada tahtlikku manustamist juhuslikust. Proov on positiivne või negatiivne, lugu lõpeb sealmaal.

Kokkuvõte allpool tugineb teadusartiklile Non-Intentional Doping in Sports (Mauricio Yonamine, Paula Rodrigues Garcia, Regina Lúcia de Moraes Moreau). Keskendun aspektidele, mis kulturismis ja jõuspordis on kõige asjakohasemad.

Liha kui peidetud allikas

Anaboolikume ei manustata ainult inimestele. Juba 40-ndatest on kaalu kasvatamiseks kasutatud veterinaarseid kasvusoodustajaid veistel ja muudel kariloomadel. USA, Brasiilia ja EL-i liikmesriigid on need ühendid tänaseks rangelt keelustanud — ravi eesmärgil on osa lubatud, aga kasvu kiirendamiseks mitte. Praktikas tähendab see, et keeldudest hoolimata satuvad anaboolikute jäägid loomakehasse ja sealt edasi söögilauale. Suurim kontsentratsioon on neerudes, maksas ja sooltes.

Kicman uuris seda kanaliha näitel. Vabatahtlikud sõid lindude liha, kellele oli ravi eesmärgil manustatud metenolooni. Tulemus: 24 tundi pärast söögikorda andis 50% katsealustest, kes olid söönud intramuskulaarselt metenolooni saanud kanade liha, positiivse uriiniproovi. Oraalselt ravitud lindude liha söönud katsealustel jääke ei tuvastatud.

Clenbuterooliga on sama lugu. Vasikamaksast on mõõdetud koguni 160500 µg/kg kontsentratsioone. Võrdluseks: üks clenbuterooli tablett kaalub keskmiselt 20 µg — edasi võib igaüks ise arvutada, mis ühe portsu maksaga organismi jõuab.

Toidulisandid ja mittetahtlik doping

Siin lähevad asjad päris jaburaks. Saksa Sporditeaduste Ülikool kogus 13 riigist 634 toidulisandi proovi. Tulemus: 94 proovi sisaldasid prohormoone, mida labelil polnud sõnagagi mainitud. See on 14.8% kogumist. 23 proovis leidus nii nandrolooni kui testosterooni prohormoone, 64 proovis ainult testosterooni omi, 7 proovis ainult nandrolooni omi.

2003. aastal otsis Delbeke oma meeskonnaga sildil nimetamata keelatud ühendeid. Leitud: boldenoon, 19-nor-4-androstenediol, testosteroon, 5α-androstan-3α,17β-diool. Üks lisand, mille label lubas ainult hüdroksitsitrhapet, levokarnitiini, fenüülalaniini, vanadüülsulfaati ning tsitrus- ja guaraana-ekstrakti, sisaldas tegelikult ka 19-nor-4-androsten-3,17-diooni ja 4-androstenediooni. Püruvaadi purgist tuvastati DHEA, 4-androstenediooni, testosterooni ja 19-nor-4-androsten-3,17-diooni.

Pärast ühe sellise “naturaalse” kapsli manustamist olid boldenooni metaboliidid uriinis 6 tundi. Norandrosterooni kontsentratsioon ületas osadel katsealustel 2 µg/L piiri (sealt algab positiivne proov) kuni 24 tundi pärast üht kapslit.

De Cock kaaslastega andis katsealustele “legaalset” lisandit, milles oli 0.7 mg 4-androsten-3,17-diooni ja 4.8 mg 19-nor-4-androsten-3,17-diooni. Ühe kapsli järel olid kõik 5 katsealust positiivsed. Norandrosterooni tase püsis 2 µg/L kohal 48 kuni 144 tundi. Tootja soovitas päevas 7 kapslit — järeldused tee ise.

Kuidas mittetahtlikku dopingut vältida

Sajaprotsendilist garantiid ei anna keegi, aga mõned mõistlikud sammud aitavad riski oluliselt vähendada.

• Eelista usaldusväärset päritolu liha. Imodud või tundmatu päritoluga rups ja maks on suurim risk.
• Vali toidulisandeid sertifitseeritud tootjatelt — eelistatult need, kes on läbinud sõltumatu testi (näiteks Informed Sport või Cologne List).
• Hoia alles iga partii pakend ja partii number. Vaidluse korral on see ainus tõendusmaterjal.
• Võistlushooajal vähenda eksootiliste “naturaalsete kompleksite” tarbimist miinimumini. Mida lühem on koostis, seda väiksem on riskipind.

KKK

Kui kaua püsivad need ühendid organismis?

Sõltub ühendist ja annusest. Tsiteeritud uuringutes püsis norandrosteroon positiivsel tasemel kuni 144 tundi pärast üht “toidulisandi” kapslit. Liha tarbimise järel anti positiivseid proove veel 24 tundi hiljem.

Kas “naturaalne” lisand on alati ohutu?

Ei. 634 proovist 14.8% sisaldas sildil mainimata prohormoone. Sõna “naturaalne” labelil ei tähenda midagi — oluline on tootja, sõltumatu testimine ja partii kontroll.

Kas dopingukomisjon arvestab mittetahtliku manustamisega?

Reeglina ei. Sportlase vastutus on tema enda kontrolli all olev — mis sisse läks, see ka loeb. Just seetõttu on partii numbrite alleshoidmine ja sertifitseeritud lisandite valik praktikas ainus reaalne kaitse.

Autor: Tõlkinud Janar Rückenberg

Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.

Tule trenni! ArtGym