Marek Morozov: Eesti kulturisti lugu

Marek Morozovi on nimi Eesti kulturismi varasemast ajast, mil vormi tehti rohkem tahtejõu kui sotsiaalmeedia pärast. See lugu võtab tema vana ankeedi lahti inimlikumalt: kes ta oli, kuidas ta treenis ja mida ta ise kulturismist arvas.

Marek Morozov ja tema taust

Täisnimi: Eesti kulturist. Amazon.ee portaalis kasutati hüüdnime M.M. Ta sündis 01.04.1973 Tallinnas ja elas ankeedi ajal Viimsis. Treeningupaigaks oli Viimsi Terviseklubi SPA, kus ta töötas ka jõusaalitreenerina. Teise tööna oli ta kinnisvara firma juhatuse liige.

Perekonnaseis oli vabaabielus, poeg viie aastane. Pikkus: 175. Võistluskaal oli viimati 79, sügiseks lootis ta suuremat. Võistlusväline kaal: 100kg. Mõõtudest tõi ta välja biitsepsi cm: 47, jala cm: 70 ja sääre cm: 47. Rinna ja talje kohta ütles ta otse, et polegi mõõtnud või ei tea.

Saavutuste real olid EMV 2002, 2003, -80 kg 1 koht, ning ausalt juurde märgitud EMV 2002 disklaff. Kontaktiks oli mar.mor@mail.ee ja kodulehekülg amazon.ee.

Marek Morozov kulturismis

Morozovi vastustest tuleb välja üsna sirge joonega inimene. Suurim hirm oli vigastada ennast. Suurim voorus: distsipliin. Suurim puudus: põikpäisus, ehk tema enda sõnadega astuda mitu korda ühte ämbrisse. Inimestes hindas ta tahtejõudu, distsipliini ja järjepidevust. Lubadused ja võhiklus käisid talle närvidele.

Eeskujudena nimetas ta pigem vanakooli tipptegijaid, näiteks Shawn Ray ja Lee Labrada. See ütleb palju. Teda ei paelunud ainult mass, vaid ka esteetika ja kontroll. Samas oli tema suurim pettumus kulturismiga tegeldes väga inimlik: sellise vaevaga nii vilets lihaste juurdekasv.

Mis teda edasi viis? Peamine motivatsiooni allikas oli tema enda sõnul viletsavõitu peegelpilt. See kõlab karmilt, aga paljud jõusaalis käijad tunnevad selle ära. Mitte iga trenn ei sünni suurest inspiratsioonist. Mõnikord lihtsalt vaatad peeglisse ja saad aru, et töö pole veel tehtud.

Mida Marek Morozov treeningust õpetab?

Tema kõige praktilisem mõte oli lihtne: edu ei tule ilma tahtejõu, järjepidevuse ja distsipliinita. Päris tippu jõudmiseks lisas ta juurde ka andekuse ning rahalised vahendid. See pole ilus loosung, aga see on aus. Kulturism nõuab aega, taastumist, toitu, treeneritarkust ja sageli ka palju katsetamist.

Keha tugevaimaks küljeks pidas ta triitsepsit ja õlga, mis olid võistlusvormis talutavad. Nõrgimaks küljeks nimetas kõhtu. Eesmärk oli jääda jalgadega maapeale ja lasta lihtsalt edasi veel vähemalt 10 aastat, kui vigastused takistuseks ei saa.

Isiklikest rekorditest rääkis ta musta huumoriga: vahetult pärast võistlust oli ta õginud kahe päevaga 10 kilo juurde koos mao rebenditega. Kohe lisas ta, et ei soovita teistel rekordit purustada. Lihtne tõde: võistlusjärgne söömasööst võib tunduda naljakas, aga keha jaoks on see väga karm kogemus.

Küsimusele, miks just kulturism, vastas ta, et talle sobib individuaalne ala. Ta ei kannatanud stopperi ja vilega karjuvaid inimesi. Selle taga on tähtis mõte: iga sportlane ei vaja sama keskkonda. Mõni tahab meeskonda, mõni tahab vaikset tööd kangi ja peegliga.

Iseloom, lemmikud ja ajastu hõng

Morozovi vastustes on palju selle aja vaimu. Lemmikaastaaeg oli suvi, lume olemasolul ka talv. Hommikul jõi ta kohvi, muul ajal vett. Parim kellaaeg oli hommik 8:30, sest siis saab süüa palju. Muusikas meeldisid Billy Idol, Metallica ja Sigue Sigue Sputnik. Filmide puhul peaaegu kõik maffiafilmid.

Lemmiknäitlejana nimetas ta Robert deNiro, lauljana Jennifer Rush, automargina Aston Martini disaini. Ajakirjadest luges erialaseid väljaandeid nagu Musclemag, Flex ja M&F. Toidureal seisis naljaga pooleks keedusiil õunaga. Sellised vastused teevad vana ankeedi elavaks, sest inimene ei ole ainult võistluskaal ja biitseps.

Marek Kalmuse kohta ütles ta, et ei tunne teda kahjuks eriti, kuid tundub, et mees on jalgadega maapeal, tahe on suur ja ta lihtsalt alla ei anna. Ott Kiivika puhul imestas ta, kuidas mees suudab oma vaimse ja füüsilise poole tasakaalus hoida. Need tähelepanekud näitavad austust töö ja vaimse tugevuse vastu.

KKK: Marek Morozov

Kes on Marek Morozov?

Kulturism on Eesti kulturist ja treener, kelle ankeet ilmus fitness.ee sarjas „Tunne Eesti tegijaid”. Ta treenis Viimsi Terviseklubi SPA-s ja võistles -80 kg kategoorias.

Millised olid tema suuremad tulemused?

Ankeedis on kirjas EMV 2002, 2003, -80 kg 1 koht, samuti märkus EMV 2002 disklaff. Need read jäid loos alles muutmata kujul.

Mida ta soovitas kulturismi harrastajatele?

Ta soovitas oma kehahäält paremini tundma õppida, rohkem katsetada ja vaadata, mis endale päriselt sobib. Edasijõudnute õpetused on kasulikud, aga neid ei saa alati üks ühele üle võtta.

Autor: joker

Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.