Kuidas võib treening muuta hasartmängu tulemusi?

Treening  |  30.08.22, 20:14  |  Web Push

Kui paljud inimesed käivad jõusaalis, siis teevad nad seda sellepärast, et põletada kaloreid ja kasvatada lihaseid. Loomulikult on enamik inimesi teadlikud ka nendest tervisega seotud eelistest, mida korrapärane treenimine annab. See on tõendatud moodus hoida oma vererõhku ja kaitsta end elustiilihaiguste eest.
Uuringute kohaselt võib korrapärane treenimine tõsta ka tulemlikkust tööl ja koolis. Huvitaval kombel võib treening teha sinust ka parema panusetegija. Kohe näed, kuidas.
Ma pole kunagi olnud see, kes osaleb vastupidavust nõudvatel kauakestvatel treeningutel. Kuid kohe, kui hakkasin pidevalt trenni tegema, märkasin üllatavat tulemust - minu hasartmänguvõidud…

  Loe edasi »

TAASTUMISTEHNOLOOGIA REVOLUTSIOON - UUS HYPOXI® BARO-TRAINER
Treening  |  16.06.22, 20:51

Esitleme uhkusega tehnoloogilist läbimurret taastumise ja rehabilitatsiooni…

BEEBAD: Joo erilist - Joo Parimat!
Toidulisandid  |  13.06.22, 07:44

Sest KVALITEET on meie jaoks oluline. BEEBAD on esimene energiajook, mis koosneb ainult tervislikest koostisosadest ja on AINULAADSE MAITSEGA EI SISALDA: tauriini,…

Harjumuste TOP 10
Tervis  |  10.06.22, 22:44

Soovite parandada oma tervist ja üldist füüsilist vormi ning säilitada vananedes oma nooruslikkust Siin väike nõuannete TOP 10, millele võiks tähelepanu pöörata. 1. Muutke…

Arthur Jones - High Intensity Training-meetodi ristiisa
Persoon  |  15.06.22, 20:31

Arthur Jones oli trenazööride Nautilus…

Võistlusärevuse mõjust sportlikule sooritusele
Varia  |  11.06.22, 20:56

Võistlused tekitavad enamikul sportlastel teataval määral ärevust, mõnel rohkem, teisel vähem. Mõnikord on see seotud pigem põnevuse,…

Jalatreening ja tundlikud põlved, kuidas planeerida treeninguid
Treening  |  09.06.22, 20:48

Igasuguste meetmete rakendmine saab kõnealuses olukorras olla äärmiselt individuaalne ja konkreetsetest iseärasustest lähtuv. Kõikidele…

Jõutõmme ei ole kükk...
Treening  |  09.06.22, 20:43

...ehk õige keha ja puusade asend jõutõmbel. Mu treener ütleb, et jõutõmbe lähteasendis peaksid tõmbaja puusad olema madalas asendis põlvede tasapinnast allpool ehk sisuliselt on…

Koormustest aitab targalt treenida ja ennetada probleeme südamega
Tervis  |  07.06.22, 14:35

Kardiaalne koormustest on diagnostiline meetod, mille käigus uuritakse organismi kohanemisreaktsiooni astmelisele füüsilise koormusele.…

Omega-3 kasutegurid
Toidulisandid  |  26.05.22, 16:08

Oomega-3-rasvhapped on asendamatud rasvhapped, see tähendab, et keha ise neid ei sünteesi ning need jõuavad meie organismi vaid toidu kaudu Kuid kui paljud meist nii tihti kala söövad?! Kuna…

Mida teha ja mida mitte teha, kui soovid jõusaalis edu saavutada
Treening  |  09.06.22, 20:07

Tee baasharjutusi Üle mitme liigese kulgevad ja korraga palju lihasrühmi töösse kaasavad harjutused on võit jõus, ajas ja lihasmassis.…

Millised on treeningu vaimse tervise eelised?
Treening  |  30.05.22, 20:23

Muidugi võib treenimine parandada sinu füüsilist tervist, trimmida vöökohta, parandada seksuaalelu ja isegi lisada sinu elule aastaid. Kuid see…

Tehnoloogiauudis: stressitaseme objektiivne mõõtja nüüd saadaval ka Eestis!
Tervis  |  11.05.22, 16:14

Patsientide ja sportlaste aitamiseks on kasutusele võetud…




Lõuna-Eesti lahtised karikavõistlused

Kulturism | 

Laupäeval Elvas toimunud võistluse korraldajaks oli Tartu Kulturismi ja Fitnessi klubi koostöös Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liiduga.…


29.10.22 Hiiumaa MV Fitness 5’s.

Kuum | 

Sellel kevadel esmakordselt Hiiumaal aset leidnud Fitness 5 võistlus saab järje juba oktoobris Hiiumaa Meistrivõistluse näol. Võistlustel…


Lahtis toimuv Nordic Fitness Expo laieneb Rootsi

Kuum | 

Põhjamaade suurim fitnessispordi võistlus- ja näituseüritus Nordic Fitness Expo NFE laieneb Rootsi. NFE Sverige toimub järgmise aasta aprillis…