Artikkel
Arthur Jones’i HIT treening ja Fitness.ee butiikjõusaal: ainulaadne võimalus Eestis
Arthur Jones’i HIT treening Fitness.ee butiikjõusaalis ühendab lühikese kestuse, suure intensiivsuse ja personaalse juhendamise.
HIT treening
Artikkel
Mike Mentzer ja HIT-treening kulturismis
Mike Mentzer võitis 1978. aastal Mr Universe’i ainsana 300 punktiga ja süstematiseeris HIT-treeningu. Lugu Heavy Duty meetodist ja legendist.