Artikkel
Tunne Eesti tegijat: rammumees Alvar Kraav
Alvar Kraav (36) on Eesti rammumees ja jõusaali entusiast. Loe tema treeningutest, toitumisest ja kolmest soovitusest neile, kes soovivad paremasse vormi.
rammumees
Uudis
Markus Männik ja Võru Vägilane 2012
Markus Männik võitis Võru Vägilane 2012 võistluse. Loe, kuidas viis ala, 355 kg raam ja 200 kg pardikõnd võidu tõid.
Uudis
gorsa noorerammumehe võistlus Võrus
gorsa noorerammumehe võistlus tõi Võrus kokku 10 tugevat noort üle Eesti ja näitas, et jõualadel on järelkasvu.
Uudis
gorsa: noorte rammumehevõistlus Võrus
gorsa otsingu alt leiad arhiiviteksti Corsa GYM noorte rammumehevõistlusest Võrus: alad, vanusepiir ja kontaktid.
Artikkel
Harjutamine teeb rammumehest meistri
Harjutamine konkreetsetel võistlusaladel eristab tugevat saalimeest edukast rammumehest. Yoke, kivid ja kohvrid nõuavad oma praktikat — mitte ainult.
Artikkel
Janar Rückenberg: kulturistist rammumeheks
Janar Rückenbergi isiklik ülevaade: kulturismist rammumeheks. Treeningu nädalajaotus, vigastuste oht ja praktilised soovitused noortele.
Artikkel
Andrus Murumets: rammumehe treening Reval-Spordis
Andrus Murumets näitab Reval-Spordis, kuidas rammumees baasharjutustega jõudu kasvatab — palgi tõstmine, kükk rinnal ja rippumine.
Uudis
Tartumaa Rammumees 2006 tulemused ja alad
Tartumaa Rammumees 2006 tulemused, alad ja toetajad: vaata võistlejate kohti, punktisummasid ning kuue ala kirjeldust.
Uudis
Tarmo Mitt sai Hiinas WSM 2005 kuuenda koha
Tarmo Mitt saavutas The World’s Strongest Man 2005 võistlusel Hiinas kuuenda koha. Loe finaalist, aladest, maailmarekordist ja lõppjärjestusest.
Uudis
Eestimaa Rammumees 2004: Tartu duell
Eestimaa Rammumees 2004 tõi Tartus kokku Mitti ja Murumetsa. Loe, kuidas kuus ala lõppesid ja mis otsustas võidu.
Uudis
Rammumees Pärnu Suvi: kõik tulemused
Rammumees Pärnu Suvi tulemused: üldjärjestus, alade kaupa tulemused ja võistlejate punktid ühes selges arhiivis.
Uudis
World Record Breakers: Murumetsa mõõduvõtt
World Record Breakers tõi 2003 Gdyniasse jõumeeste eliidi. Andrus Murumets võitles poodiumi lähedal ja sai 4. koha.
Uudis
Eesti rammumees: Vihula etapi seis
eesti rammumees Vihula etapil: tulemused, punktid ja üldseis pärast neljandat etappi koos esikolmiku ja jälitajatega.