rannafitness Archives - Fitness.ee : Fitness.ee

Nikita Dvorkin: Eesti rannafitness

Nikita Dvorkin räägib rannafitnessist, treeningust, toitumisest ja sellest, mis aitab päriselt paremasse vormi jõuda.

Tallinna meistrivõistlused fitnessis 2018: aeg, koht, kategooriad, registreerumine ja oluline info algajale võistlejale.

Ivar Mikk on 23-aastane Tallinna juuniormeister rannafitnessis. Loe tema teekonnast jõusaali, treeningust, toitumisest ja soovitustest algajatele.

1. aprillil 2017 toimusid Pärnus Spa&Sport CUP kulturismi võistlused — lahtised karikavõistlused algajatele kulturismis ja fitnessis.

Bikiinifitness ja rannafitness algajale: kuidas planeerida treeningut, toitumist ja viimast nädalat enne lavale astumist.

29. oktoobril 2016 selgusid Salme Kultuurikeskuses Eesti meistrid kulturismis ja fitnessis — kategooriad lastest mastersini, kõik ühel päeval.

Kert Kaljula räägib oma teest maadlusest rannafitnessi tippu — toitumisest, treeningust ja sellest, mis hoiab dieedi ajal motivatsiooni.

EMV 2015 jättis kahetised tunded: vanad alad tammuvad paigal, uued kasvavad. Indrek Otsuse aus kommentaar võistlejate taseme ja arengu kohta.