Artikkel
Põhjata šokolaadi-toorjuustukook
Põhjata šokolaadi-toorjuustukook on valgurikas ja lihtne magustoit: kreemine sisu, täpsed kogused ja öö külmikus.
valgurohke toit
Artikkel
Lihtne proteiinimagustoit jogurtiga
Lihtne proteiinimagustoit valmib 5 minutiga: 200 g jogurtit, 30 g Protein Puddingit, mustikaid ja kanepiseemneid. Portsjonis 33 g valku ja 225,9 kcal.