29. november 2016

Unistad bikiinifitnessis või rannafitnessis võistlemisest?

Meie rühmatreeningute peatreener Janika Koch-Mäe ning personaaltreener Eiko Toom on sooritamas EOK Kulturismi ja fitnessitreeneri V taset ning koolitusprogrammi raames peavad nad läbima praktilise eksami, mille sisuks on võistlussportlase treenimine kulturismi- ja finessi võistluseks.
Selles projektis edukaks esinemiseks otsivad nad kahte õpilast – 1 meest rannafitnessis ning 1 naist bikiinifitnessis – keda trimmida kevadeks tippvormi. Pühenduda nende edukale esinemisele ja treeningute juhendamisele-motiveerimisele.

[url]https://www.youtube.com/watch?v=9bYqfn8IXRo[/url]

Oled Janika ja Eiko poolt otsitav õpilane, kui…
Oled valmis täitma treeningplaani ja toitumisplaani 100%
Oled valmis panustama ja pühenduma 100%
Osaled mõõtmises, kaalumises, vormi pildistamises 2 korda kuus
Soovid võistelda Lõuna-Eesti lahtistel karikavõistlustel (algajatele) fitnessis aprilli alguses

Mida meie pakume?
Võimalust saavutada unelmate vorm
Võimalust proovida jõudu teiste oma ala tippudega ning kogeda fitnessimaailma
Treenerite igakülgset abi, toetust ja teadmisi

Mis projektis osalemine maksab?
Pakett maksab 100 eurot (sisaldab treeningkava, toitumisplaani, kehakoostise määramisi, mõõtmisi). Hind ei sisalda klubi liikmelisust, sissepääsu jõusaali.

Saada lühike tutvustus ja pildid endast janika@sparta.ee. 2 õnnelikku selguvad 12. detsembril.
[pilt=13344]

Autor: Sparta Spordiklubi