EKFL kulturismi – ja fitnesstreenerite erialane koolitus I ja II tasemele 5. ja 6. detsembril!

[p]Tere tulevased treenerid!

Edastame teile olulise info reedese ja laupäevase koolituse kohta. Teoreetilise osa toimumise koht on muutunud, algse SPARTA spordiklubi asemel, toimuvad loengud EKFL kontoris aadressil Telliskivi 51, Tallinn. SPARTAS toimub ainult praktiline jõusaali harjutuste osa.

Samuti on mõningased korrektiivid tehtud ajakavas.

NB! Registreerinuks loetakse neid, kellel on ära makstud koolituse osavõtutasu! Palume tasuda ülekandega EKFL a/a, enne koolituse toimumise algust.

Koolituse maksumus 950.- EEK

Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit
a/a: 1120231185

Reede, 5.detsember 2008

10:30-13:00 Kulturismi ja fitnessi põhiharjutused: õige sooritamine ja vead.(O.Kiivikas) Koht: spordiklubi SPARTA, Pärnu mnt.139c

15:00-16:15 Kulturismi ja fitnessi ajaloost (A.Tokko) Telliskivi 51 (koht: EKFL kontor Telliskivi 51, Tallinn)
16:30-18:00 Personaalse treeneri ABC (S.Siller) (koht: EKFL kontor)

Laupäev, 6.detsember 2008

10:00-12:00 Kulturismitreenigu alused (I.Otsus) (koht: EKFL kontor, Telliskivi 51,Tallinn)
12:00-16:00 Sportlaste toitumine (V.Ööpik, TÜ) Toidulisandid spordis (V.Ööpik, TÜ)
(lõunapaus ca 13:30) (koht: EKFL kontor).

Lisainfo: Indrek Otsus, tel. 53844800[/p]

Autor: EKFL