Esmakordselt Eestis: Body Skills ® Intense – funktsionaalne treening

Toimumisaeg: 19.05.2012 – 20.05.2012

Toimumiskoht: Arctic Sport Club, Ehitajate tee 114 B, Tallinn
Toimumiskoha info: www.arcticsport.ee
Toimumise ajakava ja lisainfo: Koolitus algab mõlemal päeval kell 9.30 ning lõppeb orjenteeruvalt 17.00

Õpetamisviis: Praktilis-teoreetiline
Õpetamise keel: Inglise keel
Koolitaja: Balázs Füzessy
Hind: 175 EUR
Hinnainfo: Hind sisaldab koolitust, õppematerjale

Sihtrühm: Kõik, kes soovivad avardada silmaringi funktsionaalse treeningu valdkonnas
Maksimaalne osalejate arv: 30

[pilt=7535]

Sisu: BODY SKILLS® Intense – Funktsionaalne treening: see on terviklik ja funktsionaalne treening kasutades raskusena oma keha ja parandades seeläbi füüsilist vormi ja kehaosade koosfunktsioneerimist. Osava lihaste aktiveerimisprotsessi abil sooritatakse 4-6 erinevate raskusastmetega füüsilist väljakutset esitavat liikumismustrit. Erinevate tehnikate kombinatsioonid viivad lõpuks kaasatõmbava BODY SKILLS® Flow finaalini.

BODY SKILLS® kontseptsioon garanteerib tervikliku ja integreeriva liikumise kaudu maksimaalse treeningu tõhususe nii füüsilisel kui ka vaimsel tasandil. Sportlikkus – ainevahetus – jõud. Saavutada eesmärk ja ületada iseennast!

Täiendav info: Ethel Otsason, ethel@eevl.ee, 58058076, www.efit.ee
Koolitus toimub, kui osalejaid on vähemalt: 12

Registreerumise tähtaeg: 11.05.2012

Autor: E Fit Koolitused