Kristjan Porti loeng: “Töö ja sport = töösport või tervisesport?”

3. mail algusega kell 18.00 toimub Sparta koolitusklassis loeng “Töö ja sport = töösport või tervisesport?”, mille viib läbi Tallinna Ülikooli Terviseteaduste ja Spordi Instituudi direktor, dotsent Kristjan Port.

Kristjan Pordi sõnul tulevad käsitlusele järgmised teemad: Kuidas töö mõjub kehale ja liikumisvõimele? Kas tööpäeva lõpus tehtav treening võtab stressi maha või lisab juurde? Miks on üks stress kasulik ja teine stress kahjulik? Millal sportimine võib muutuda ohtlikuks ja millal on sellest kasu?

Loeng on kõigile Spartas treenijatele tasuta.

Eelregistreerimine meiliaadressil [mail=aivo@sparta.ee]aivo@sparta.ee[/mail], tel: 502 1340

Autor: Spordiklubi Sparta