Nädala uudised 02/14: Liikumisaasta on alanud!
Algas Liikumisaasta
Liikumisaasta 2014 on Kultuuriministeeriumi teemaaastate programmi raames läbiviidav projekt, mille teostajaks on Eesti Olümpiakomitee. Liikumisaasta missiooniks on, et liikumine oleks iga Eesti inimest igapäeva lahutamatu osa, mille tulemusel oleks elanikkond tervem ja jätkusuutlikum! Liikumisaasta ametlik avamine toimub 14. jaanuaril Pirita Terviserajal.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5609/teemaaasta-liikumisaasta-2014-ametlik-avamine-14-jaanuaril-pirital]Terve Eesti eest![/url]
Kas Sina tead, kaua Sinu treeneritase säilib? Aastal 2014 aegub kutse 35 treeneril!
Treenerikutset tuleb uuendada iga 4 aasta järel. Sel aastal on kutse aegumas 35 kulturismi- ja fitnessi- ning jõusaalitreeneril. Kas Sa tead kui kaua Sinu kutse säilib? Enda kutse säilivust saad kontrollida [url=http://www.spordiregister.ee/treeneriteregister/index.php?spordiala=24]Eesti spordiregistrist.[/url]
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5612/kas-sina-tead-kaua-sinu-treeneritase-sailib-aastal-2014-aegub-kutse-35-treeneril]Samal teemal[/url]
Vaata, kes põrusid Põhjamaade meistrivõistlustel võetud dopinguproovides
19. oktoobril Tallinnas peetud Põhjamaade meistrivõistlustel võetud dopinguproovides põrus 1 norrakas, 3 rootslast ja 1 taanlane. Konkurentide põrumise tulemusel tõusid pjedestaalile eestlastest Fred Vunk (kolmandaks) ja Peep Reinart, kes nüüdsest on hõbemedalist.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5614/vaata-kes-porusid-pohjamaade-meistrivoistlustel-voetud-dopinguproovides]Vaata, kes andsid positiivse dopinguproovi[/url]
Käib registreerimine Les Mills CXWORX®-i ja GRIT™-i baaskoolitustele
Soovid saada Les Mills CXWORX® instruktoriks? Uute instruktorite baaskoolitus toimub veebruarikuu esimesel nädalavahetusel. Hea meel on ka teatada, et pikenesid koolitustele registreerimiseks antud tähtajad.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5592/kaimas-on-registreerimine-les-mills-cxworxi-ja-griti-baaskoolitustele]Uuri lisaks ja tule baaskoolitustele[/url]
Tootetutvustus: CLA & Green tea plus L-carnitine- tōhus toidulisand rasvavaba lihasmassi saavutamiseks!
See on uus toidulisand, mis sisaldab konjugeeritud linoolhappe isomeere, mida on rikastatud rohelise tee ekstrakti ning L-karnitiiniga.
Toode on mõeldud füüsiliselt aktiivsetele inimestele ning sportlastele, mis kombineerituna füüsilise treeninguga intensiivistab rasvade põletamist lihasrakkudes füüsilise koormuse ajal, takistab rasvade ladestumist, annab lisaenergiat ja aitab vältida jo-jo efekti. Uuri lisaks!
[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1529/cla-green-tea-plus-lcarnitine-thus-toidulisand-rasvavaba-lihasmassi-saavutamiseks]Saadaval FitShopis[/url]
Artikkel: Ära lase kükkides põlvi varvastest mööda. Müüt või tegelikkus?
Üks levinumaid õpetusi ja uskumusi treeningmaastikul on, et kükkides ei tohiks põlvi kunagi varvaste vertikaaltasapinnast mööda lasta.Seda „reeglit“ kuuleme mantrana väga paljusid treenereid ja fitnessi spetsialiste kuulutamas: „Ära lase kükkides põlvi varvastest mööda!“ Aga kas selle väite toetamiseks on ka teaduslikku tõendusmaterjali? Saa teada!
Artikli [url=http://www.fitness.ee/artikkel/1526/ra-lase-kukkides-polvi-varvastest-mooda-muut-voi-tegelikkus-i-osa]I osa[/url] ja [url=http://www.fitness.ee/artikkel/1528/ra-lase-kukkides-polvi-varvastest-mooda-muut-voi-tegelikkus-ii-osa]II osa[/url].
Võida Reval Sport kuupääsmed!
Fitness.ee Facebooki fännilehe kampaanias läheb loosi 5 Reval-Sport kuupääset. Pääsme võitmiseks tuleb Sul jagada kampaaniapilti ja ja kutsuda sõbrad endaga koos treeningutesse. Võitjad selgitatakse välja järgmise nädala algul. Kohtume Spordiklubis Reval-Sport!
[url=https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151579579389567&set=a.367888324566.142783.342294584566&type=1&theater]Kutsu sõbrad trenni ja võida[/url]
Fitness.ee – tervis, jõud, ilu!
Autor: Toimetus