Nädala uudised 14/13 – Kas Sina tead, mis on LCHF?

Juba sel laupäeval kulturistid ja fitnessistid Reval-Cup laval Tallinna meistritiitli nimel
Sel laupäeval, 6. aprill, algusega kell 14.00 astuvad lavale kulturistid ja fitnessistid, et võidelda Tallinna meistritiitli nimel. V Reval-Cup võitlusel astub üles rekordiliselt 30 võistlejat 12-nes erinevas kategoorias. Esindatud on kulturism, klassikaline kulturism, body-fitness, bikini-fitness. Pealtvaatajatele on üritus tasuta! V Reval-Cup algusaeg on kell 14.00.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5063/juba-sel-laupaeval-kulturistid-ja-fitnessistid-revalcup-laval-tallinna-meistritiitli-nimel]Ole kohal![/url]

Toidurevolutsioon, autor Andreas Eenfeldt- nüüd saadaval FitShopis
Kahele rootslaste põlvkonnale on antud valesid toitumissoovitusi ja nad on tarbetult rasvaga võidelnud. On aeg vaadata toitumisnõuanded üle ja muuta need nüüdisaegsele teadusele vastavaks. Teaduslikud uuringud on tõestanud, et rasva vältimine on täiesti vale. Meil on olnud asjatu rasvahirm. Siseneme LCHF’sse.
[url=http://fitshop.fitness.ee/raamatud/0/readmore/936/Toidurevolutsioon/]Püsikliendile FitShopist hinnaga 15.84€[/url]

Aprillikuu on tervisliku toitumise kuu
Tervisliku toitumise kuu raames näidatakse filmi “Kahvliga skalpelli vastu”, samuti viivad oma ala spetsialistid läbi koolitusi teemadel toitumine, vitamiinid, treenimine, puhkus ja kevadväsimus. Osalemine loengul maksab 5€ (tasuda saab enne loengut kohapeal). Kui ostad loengusarja 4 loengut eelmüügist, siis loengute kogumaksumus on 10€ (garanteerib ka istekoha).
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5023/tervisliku-toitumise-kuu-raames-naidatakse-filmi-kahvliga-skalpelli-vastu]Tutvu programmiga[/url]

Alex-Edward Raus, Mikk Raudsepp ja Kristina Koroljak said riigilt spordi-stipendiumi
Kultuuriminister Rein Lang kinnitas spordistipendiumide komisjoni ettepaneku, millega määras esimesel poolaastal riigi spordistipendiumi 74 sportlasele. Riiklikud spordistipendiumid on mõeldud eelkõige tippspordi järelkasvu toetuseks. 140-eurose kuustipendiumi järgmiseks pooleks aastaks said ka jõutõstja Alex-Edward Raus ning fitness-sportlased Mikk Raudsepp ning Kristina Koroljak.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5061/alexedward-raus-mikk-raudsepp-ja-kristina-koroljak-said-riigilt-spordistipendiumi]Samal teemal[/url]

Siim Rast tegi jõutõstmise ajalugu
30. märtsil, toimunud jõutõstmise Eesti Meistrivõistlusel tegi Siim Rast ajalugu. Esimese eestlasena jõutõstmise ajaloos sai 24-aastane mees kokku üle 1000 kilogrammi! Siim kükkis 386 kg, mis on ametlikult suurim raskus, mida Eestis keegi on kükkinud. Lamades surumises sai ta kirja 280 kg ning jõutõmbes püstitas oma kaalukategooria (120+ kg) Eesti rekordi 335 kiloga. Kokku tuli seega 1001 kg!
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5054/siim-rast-tegi-joutostmise-ajalugu]Loe Siimu kommentaare[/url]

Igale EKV pileti ostjale tasuta treeningpääse spordiklubisse Sparta
Spordiklubi Sparta Tallinnas paneb igale Eesti karikavõistlusele (EKV) tulijale pileti ettenäitamise eest välja tasuta treeningpääsme spordiklubisse. Spordiklubi Sparta asub Tallinnas, aadressil Pärnu mnt 139c. Ühekorrapääse spordiklubisse on väärtusega 5-8 eurot. Eesti karikavõistlused kulturismis ja fitnessis ning Balti Matš toimuvad 20. aprillil Tallinnas, Salme Kultuurikeskuses.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5064/igale-ekv-pileti-ostjale-tasuta-treeningpaase-spordiklubisse-sparta]Samal teemal[/url]

Kui mõtled, mida pärast trenni süüa! Uued batoonid FAST-lt: Recovery & Protein Bar
FAST Recovery & Protein batoon vastab suhtelt Recovery & protein tetrajoogile. Uued mõnusad maitsed, mis annavad vaheldust. Sobib söömiseks igal ajal. Batoon on mõeldud kasutamiseks kõigile, kes peavad lugu tervislikust toitumisest ning soovivad kiiret ja maitsvat vahepala. Batoon aitab varustada organismi lihaskasvuks vajalike aminohapetega ja energiaga terve päeva vältel, et tagada pidev anaboolne seisund.
[url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/927/FAST%20Recovery%20&%20Protein%20Bar/]Püsikliendile FitShopist hinnaga 1.98€[/url]

Fitness.ee – tervis, jõud, ilu!

Autor: Fitness.ee