Spaa- ja spordilaager 2014 14. – 16. novembril Kuressaares!

Spaa- ja spordilaager toimub 14. – 16. november 2014 Grand Rose SPAs Kuressaares

Programm:

Reede 14.11
Alates16.00 Check-in Grand Rose Spaas
19.30-20.30 BODYPUMP® 30 min + CXWORX®/ Siiri
20.30-21.30 BODYBALANCE®/ Kersti

Grand Rose SPA Saunakeskuses (avatud kuni 24.00)
22.00-22.30 Aqua Fun/ Siret

Laupäev 15.11
08.00 Hommikusöök
09.30-10.30 loeng: Tervislik treening ja toitumine/ Peeter
10.30-11.15 Kõht, selg & tuhar/Peeter
11.15-12.15 BODYJAM®/ Jarmo
Lõunapaus
15.00-15.30 GRIT®/ Jarmo
15.30-16.15 BODYVIVE®/ Gina
16.15-17.15 Yoga Flow/ Gina
20.00 Ühine õhtusöök restoranis & pidu ööklubis Diva

Pühapäev 16.11
08.00 Hommikusöök
11.00-12.00 PILOXING®/ Siret
12.00 Kingituste loosimine kõigi osalejate vahel
14.00 Hiline Check-out

Treenerid:

Gina Laagus
Siiri Maisa
Peeter Karask
Jarmo Kull
Kersti Ojalill
Siret Kosk

Paketi hind:

Tallinn Viimsi SPA klubiliige 99 €, tavahind 119 €
Ainult treeningutes osalemine ilma ööbimiseta 50 €

Pakett sisaldab:

• ööbimist kahekohalises toas kaks ööd
• kõiki treeninguid
• kahte kosutavat ja tervislikku buffet-hommikusööki
• eksootilise spaa- ja saunakeskuse Rosaarium piiramatut kasutamist 8.00-22.00 (14.11 on saunakeskus avatud kuni 24.00)

Lisatasu eest:

Single majutus 50€
Laupäeval ühine õhtusöök restoranis (igaüks valib menüüst vastavalt oma maitsele ning maksab eraldi kohapeal)

Lisainfo ja registreerimine

Kersti Ojalill, e-mail [mail=kersti@spatallinn.ee]kersti@spatallinn.ee[/mail]

Hoolitsuste sooduspakkumised osalejatele

Massaaz 40 min 26€, (tavahind 35€)
Maniküüri + lakkimine 22€ (tavahind 35€)
Pediküür+ lakkimine 26€, (tavahind 40€)
Sooja kivilaua greibi hoolitsus 18€ (tavahind 27€)

SPA hoolitsuste broneerimine
TEL. 6667001, [mail=spa@grandrose.ee]spa@grandrose.ee[/mail]

[url=http://www.grandrose.ee]www.grandrose.ee[/url]
[url=http://www.spatallinn.ee]www.spatallinn.ee[/url]

Autor: Tallinn Viimsi SPA