Stridingu-päev spordiklubis Reva-Sport. Treening jooksulindil.

Hea sõber! Tule 8. oktoobril spordiklubisse Reval-Sport Stridingu tutvustuspäevale.

Anna oma argipäevale vaheldust ja matka kui mägedes.

Sissepääs klubiliikmetele tasuta, teistele ainult 3€ (tavahind 7€)
Treeningud on eelregistreerimisega.

Treeningud toimuvad Fitness saalis järgnevatel aegadel:
10.00-10.50 INGE
11.00-11.50 JULIANNA
12.00-12.50 ELLIKO
16.00-16.50 ÜLLE
17.00-17.50 ÜLLE
18.00-18.50 RAUNO
19.00-19.50 ALEKSANDRA
20.00-20.50 FJODOR

Striding arendab sinu aktiivsust, pakkudes innovaatilist, lõbusat ja tõhusat treeningut. Treening on sobilik kõigile nii meestele kui naistele, sportlastele, tavaharrastajatele jne

See uuenduslik treeningsüsteem tugevdab kõiki lihasrühmi, eriti jala-, tuhara-, selja- ja kõhulihaseid ning paraneb Sinu üldine füüsiline vastupidavus.Tegemist on väga tõhusa rasvapõltustreeninguga. Kõndimine toimub libisemisvastasel kaldpinnal, mis sunnib keha arendama erinevatel treeningkoormustel. Treeningkoormust reguleeritakse erinevate sammupikkuste ja kõnnilindi kiiruse muutmisega. Treening toimub muusika saatel.

[url=http://www.revalsport.ee/]Spordiklubi Reval-Sport[/url] asub Tallinnas, aadressil Aia 20.

Autor: Toimetus