Lamades surumine Kaitseväe võistlusel
Lamades surumine Kaitseväe võistlusel
Lamades surumine oli 25. aprillil Tallinnas Kalevi spordihallis peetud spordipäeva “Vaim ja Vägi” üks selgemaid tõmbenumbreid. Siin on kokku võetud, mis võistlusel toimus, kes olid kohal ja kuidas tulemused kirja läksid.
Miks lamades surumine sellel päeval silma paistis
Pühapäeval 25. aprillil toimus Tallinnas Kalevi spordihallis järjekordne Eesti Spordiseltsi Kalev korraldatud spordipäev nimega “Vaim ja Vägi”. See ei olnud ühe ala üritus. Ühele väljakule toodi kokku mitu raskejõustiku ala ja saal oli seepärast parajalt tegus.
Kõrvuti peeti Georg Lurichi nimeline maadlusvõistlus, Eesti Kaitseväe meistrivõistlused lamades surumises ning rohkearvulise osavõtjaskonnaga judovõistlus. Selline kooslus annab päevale teise tunde. Sa ei näe ainult üht kangi või üht matti, vaid tervet jõuspordi pilti.
Selles reportaažis on fookus Kaitseväe lamades surumise võistlusel. Kohal olid mitmed nimekad jõutõstjad, kes olid seotud kaitseväe või kaitseliiduga: Eero Laasner Scouts Pataljonist, Sergei Baumer Scouts Pataljonist, kulturismi lavadelt tuntud Sergei Baumer ning vanameister Rain Suurkivi Tallinna Kaitseliidust, kes oli jõutõstmisvõistlustel kaasa teinud üle 25 aasta.
Kuidas lamades surumine arvestusse läks
Võisteldi nii individuaalses kui ka võistkondlikus arvestuses. Reegel oli lihtne, aga karm: suruti oma kehakaalu, mis ümardati ülespoole. Kui kehakaal oli näiteks 70,8kg, siis tuli suruda 72,5 kg kangi.
See teeb tulemused ausalt öeldes hästi loetavaks. Küsimus ei ole ainult selles, kes on kõige tugevam ühe korduse peale. Siin loeb töövõime, tehnika ja suutlikkus hoida kordused puhtad ka siis, kui kang hakkab järjest raskem tunduma.
Auhinnalaua eest hoolitsesid Spordiselts Kalev ja toidulisadega tegelev ning jõutõstjaid aastaid toetanud firma oü Robocop. Kohapeal degusteeris ja presenteeris toidulisandeid 5x Eesti absoluutne meister Ott Kiivikas. Osalejatel ja pealtvaatajatel oli võimalus küsida nõu toitumise ning toidulisade kohta.
Võistluse ladusa läbiviimise eest väärivad tänu peakohtunik Ants Rosenbaum, peasekretär Margus Silbaum ja Rain Suurkivi. Fotoreportaaži võttis enda peale Kulturismi liidu president Arnold Tokko. Päevajuhi tööd tegi Raimo Aas, kes oli raskejõustiku võistlustel seda ametit pidanud juba aastaid.
Lamades surumine: tulemused ja protokoll
Protokoll näitab hästi, kui eriilmelised osalejad olid. Kehakaalud liikusid alates 73,3kg kuni 118,9kg, aga võistluse mõte jäi kõigile samaks: oma kehakaalu lähedase raskusega tuli teha võimalikult palju kordusi.
| Nimi | Sünniaasta | Klubi | Kehakaal | Tulemus | Koht |
|---|---|---|---|---|---|
| Sergei Baumer | 1979 | Scoutspt. | 75,35kg. | 77,5×34 | 1. |
| Rain Suurkivi | 1956 | Tl. Kaitseliit | 87,4kg. | 87,5×27 | 2. |
| Erik Saar | 1980 | Scoutspt. | 78,45kg. | 80×23 | 3. |
| Eero Laasner | 1968 | Scoutspt. | 118,9kg. | 120×21 | 4. |
| Erki Krüman | 1982 | Tagalapt. | 84,2kg. | 85×20 | 5. |
| Tauno Peedu | 1978 | Luurept. | 84,30kg. | 85×19 | 6. |
| Rene Poljakov | Tagalapt. | 105,7kg. | 107,5×17 | 7. | |
| Marek Bankiir | 1979 | Tagalapt. | 91,2kg. | 92,5×16 | 8. |
| Marko Laikask | 1982 | Vahipt. | 80,7kg. | 82,5×16 | 9. |
| Jaanus Jõgis | 1976 | Tagalapt. | 78,7kg. | 80×15 | 10. |
| Reno Ragun | 1980 | Luurept. | 76,45kg. | 77,5×11 | 11. |
| Ragnar Raide | 1976 | Luurept. | 108,80kg. | 110×10 | 12. |
| Oliver Ventsel | 1982 | Vahipt. | 75,9kg. | 77,5×10 | 13. |
| Evari Väli | 1985 | Vahipt. | 73,3kg. | 75×7 | 14. |
Esikoha võttis Sergei Baumer tulemusega 77,5×34. Teiseks tuli Rain Suurkivi tulemusega 87,5×27 ja kolmandaks Erik Saar tulemusega 80×23. Kui vaadata korduste hulka, siis oli esikolmik selgelt ees, kuid ka ülejäänud tabel annab hea pildi sellest, kui nõudlik selline formaat on.
Võistkondlik arvestus ja päeva kokkuvõte
Võistkondlikus arvestuses kogus enim kordusi Scouts Pataljon. See ei ole üllatav, sest Scouts Pataljon oli individuaalses protokollis tugevalt esindatud. Võistkonna tulemus sõltub siin igast mehest, mitte ainult ühest eredast stardist.
| Võistkond | Tulemus | Koht |
|---|---|---|
| Scouts Pataljon | 78x | 1. |
| Tagala Pataljon | 52x | 2. |
| Luure Pataljon | 40x | 3. |
| Vahipataljon | 33x | 4. |
| Tallinna Kaitseliit | 27x | 5. |
Lihtne tõde: sellises formaadis ei piisa ainult jõust. Vaja on head tempotunnetust, kindlat haaret, korralikku sillatunnet ja külma pead. Kui esimeste kordustega liiga palju kiirustada, maksab see lõpus kätte. Kui aga hoida rütm liiga aeglane, kaob hoog enne, kui tulemus korralikult kasvama hakkab.
KKK: lamades surumine võistlusel
Miks ümardati kehakaal ülespoole?
Võistluse loogika järgi surus sportlane oma kehakaalule vastavat kangi. Kui kehakaal jäi vahepeale, ümardati raskus ülespoole, näiteks 70,8kg puhul kasutati 72,5 kg kangi.
Kas tulemus näitas ainult maksimaalset jõudu?
Ei. Tulemus näitas eelkõige korduste tegemise võimet oma kehakaalu lähedase raskusega. See on segu jõust, vastupidavusest, tehnikast ja võistlusnärvist.
Kes oli päeva parim lamades surumises?
Individuaalselt võitis Sergei Baumer tulemusega 77,5×34. Võistkondlikult oli parim Scouts Pataljon tulemusega 78x.
Autor: Ott Kiivikas
Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.
