26. detsember 2016
TOIDUBLOGI: Proteiini ”Kass Artur”
KOOSTISOSAD:
[url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/1728/?_ga=1.119325769.1184648136.1472544887&utm_source=fitness.ee&utm_medium=social&utm_content=26.12.16%20MAX%20toidub]Proteiinibatoon MAX [/url](Fast) 135g (3tk)
Riisikrõbinad kakaoga (Krysli) 20g
Või 82% 20g
VALMISTAMINE:
1. Sulata potis aeg-ajalt segades, madalal kuumusel või ja kolm eelnevalt tükeldatud MAX proteiinibatooni.
2. Kui mass on püdelaks muutunud,lisa riisikrõbinad ja hästi ettevaatlikult kuni kõik pallid on massiga kaetud.
3. Tõsta mass küpsetuspaberile ja rulli endale meelepärasesse kujusse.
4. Tõsta Kass Artur külmikusse jahtuma.
5. Vahetult enne söömist lase toatemperatuuril seista.
TOITEVÄÄRTUS:
740 Kcal
32 Rasv
40 Valk
75 Süsivesik
[pilt=13423]
Autor: Fitness.ee