Artikkel
Tunne Eesti tegijat: Gabriela-Arzu Niftali
Gabriela-Arzu Niftali räägib teest võimlemisest fitnessini, treeningust, toitumisest ja lihtsatest vorminõuannetest.
võimlemine
Artikkel
Kätekõverdused kehalises kasvatuses
Kätekõverdused loovad koolivõimlemise vundamendi: tugevad käed, õlad ja kere aitavad akrobaatikas paremini hakkama saada.
Uudis
Aeroobika-kuninganna: võistlus ja treening
Aeroobika-kuninganna on iga-aastane aeroobikavõistlus alates 15. eluaastast. Juhend voorude, hindamise ja konkursiks valmistumise kohta.