Artikkel
Viimased nädalad: kuidas vastu pidada võistluseks
Viimased nädalad enne võistlust on vaimne katsumus. Kuidas hoida pead selge, vältida paanikat ja jõuda lavale parima võimaliku vormiga.
võistlemine
Artikkel
Sul ei ole lavale asja: viis ausat põhjust
Mõtled võistlustele? Enne kui lavale astud, loe need viis ausat põhjust läbi — võistlemine pole kõigile, ja see on täiesti okei.
Artikkel
Kulturism kui elu mõte: miks ma seda teen
Miks ma kulturismi teen ja armastan? Aus mõtteavaldus jalgpallist kulturismi juurde, esimestest võistlustest ja põhjustest, mis hoiavad sees.
Uudis
Teadmiseks võistlejale: 2016 reeglid
Teadmiseks võistlejale: 2016. aasta EKFL-i reeglid litsentsi, klubi, registreerimise, EM-i, MM-i ja eliitkoondise kohta.