gym virbi: uus jõusaal Lasnamäel avatud

virbi jõusaal lasnamäe! virbi virbi on Lasnamäe treenijatele nüüd uus ööpäevaringne valik: Lasnamäe jõusaal! Eesti avas 25. aprillil Virbi 12 aadressil oma üheteistkümnenda jõusaali. Üle 1200 ruutmeetri suurune klubi sobib nii esimese trenni tegijale kui ka sportlasele, kes tahab kindlat kohta raskemaks tööks.

Miks gym virbi Lasnamäel tähelepanu saab?

Lasnamäel on palju inimesi, kes tahavad trenni teha kodu või töö lähedal. See kõlab lihtsana, aga päriselus loeb iga minut. Kui jõusaal jääb mugavalt teele, on ka tõenäosus suurem, et trenn päriselt ära tehakse.

Virbi jõusaal lasnamäe! virbi! Eesti uus klubi Virbi 12 aadressil annab sellele piirkonnale just sellise variandi. See ei ole väike nurgasaal. Spordiklubi suurus on üle 1200 ruutmeetri ning uksed on külastajatele avatud ööpäevaringselt. See tähendab, et trenni saab teha hommikul enne tööd, hilja õhtul või nädalavahetusel siis, kui päevakava lubab.

Selline paindlikkus on eriti tähtis neile, kelle graafik ei mahu klassikalise “pärast tööd jõusaali” rütmi. Mõni tuleb saali kell 6.00, teine alles siis, kui lapsed magavad. Jõusaal ei pea kõiki samasse ajaraami suruma.

Kuidas gym virbi kasutamine käib?

Virbi jõusaal lasnamäe! virbi! jõusaali saab siseneda kontaktivabalt rakenduse kaudu. Rakenduse saab tasuta alla laadida nii Google Playst kui ka Apple Storest. Kaarti või kiipi ei pea kaasas kandma. Piisab nutiseadmest.

Praktikas teeb see saali kasutamise lihtsamaks. Kui trenniriided on kotis ja telefon taskus, ei jää sissepääs ühe unustatud plastkaardi taha. See on väike asi, aga regulaarse treenija jaoks loeb mugavus palju.

Rohkete seadmetega spordiklubis saavad treenida nii algajad kui ka professionaalsed sportlased. Algaja jaoks tähendab see võimalust alustada rahulikult masinatest ja lihtsamatest harjutustest. Kogenum treenija saab teha jõutrenni, jälgida koormust ning hoida oma kava järjepidevana.

Mida avamisel pakuti?

Avamisüritusel oli võimalik osa saada mitmetest sportlikust väljakutsest ja esimesed liitujad said osa sooduspakkumistest. Sellised avamised on sageli hea hetk klubi üle vaadata: kas seadmete paigutus on loogiline, kas riietusruumid tunduvad mugavad ja kas saali õhkkond sobib oma treeningstiiliga.

Gym! Eesti soovib anda enda panuse Tallinna linna arengusse. “Meil on hea meel panustada spordi edendamisse aastal, mil Tallinn on Euroopa spordipealinn.” sõnas Gym Eesti tegevjuht Ats Lahi.

See lause võtab avamise mõtte üsna hästi kokku. Jõusaal ei ole ainult koht, kus hantleid tõsta. Kui selliseid klubisid tekib eri linnaosadesse juurde, muutub liikumine igapäevaelus kättesaadavamaks. Eriti siis, kui sissepääs on lihtne ja kellaaeg ei piira.

Gym! Eesti kasv ja uus jõusaal

Gym! kaubamärgi all tegutsev Gym Eesti OÜ haldab kaheksat klubi Tallinnas, kahte Tartus ja ühte Narvas. Sellel aastal on plaanis avada veel mitu uut jõusaali üle Eesti. Gym! jõusaale on võimalik külastada kontaktivabalt ööpäevaringselt, kasutades selleks vaid nutiseadet, ilma et peaks kaasas kandma kaarte või kiipe.

Nii saab trenni teha millal iganes, mistõttu on klubil Eestis tänaseks juba üle 30 000 aktiivse liikme. See number näitab, et kontaktivaba ja ööpäevaringne mudel on paljudele treenijatele sobinud.

Staartreener argo ader liigus samuti Gym! teamiga!

Kellele gym virbi kõige paremini sobib?

Uus klubi sobib inimesele, kes tahab Lasnamäel treenida ilma keerulise logistika ja kindla avamisaja surveta. Kui elad või töötad Virbi 12 lähedal, on eelis selge: saal on lähedal ja kasutatav ööpäevaringselt.

Algajal tasub esimestel kordadel võtta rahulik tempo. Vaata seadmed üle, proovi kergema raskusega ja ära ehita kogu treeningut ühe õhtu peale. Professionaalsem sportlane saab keskenduda sellele, mis loeb: kava, koormus, taastumine ja järjepidevus.

Lihtne tõde: parim jõusaal on tihti see, kuhu sa päriselt kohale lähed. Kui asukoht, ligipääs ja saali varustus klapivad, on treeningharjumust palju lihtsam hoida.

KKK

Kus gym virbi asub?

Gym! Eesti uus jõusaal asub Lasnamäel Virbi 12 aadressil.

Kas klubi on avatud ööpäevaringselt?

Jah. Spordiklubi on külastajatele avatud ööpäevaringselt ning sisenemine käib kontaktivabalt rakenduse kaudu.

Kas algaja saab seal treenida?

Jah. Rohkete seadmetega spordiklubis saavad treenida nii algajad kui ka professionaalsed sportlased.

Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.