Sulgpallitreeningud sõbrapäeva heaks

Sulgpallitreeningud olid Zelluloosi Spordiklubis sõbrapäeva puhul rohkem kui lihtsalt trenn: eesmärk oli aidata noort sulgpallurit Arina Krõlovat. 14. veebruaril 2016 koguti toetust tema reisikulude katmiseks, et ta saaks osaleda Kaasanis noorte Euroopa meistrivõistlustel.

Miks sulgpallitreeningud tol päeval tähtsad olid

Sõbrapäevaga seostub tavaliselt kaart, lill või väike kingitus. Zelluloosi Spordiklubi valis teise tee: tehti ühiselt midagi liikuvat ja kasulikku. Mõte oli lihtne. Inimesed said tulla saali, õppida sulgpalli paremini mängima ning samal ajal toetada sportlast, kellel oli ees rahvusvaheline võistlusreis.

Noore sportlase jaoks ei tähenda võistlus ainult mängupäeva. Enne seda on trennid, varustus, sõidud, majutus ja osalustasud. Need kulud võivad perele või klubile kiiresti suureks minna. Just seepärast on sellised väikesed heategevuslikud algatused Eesti spordis olulised. Need ei pruugi teha suurt lärmi, aga aitavad päris inimest päris hetkel.

Arina Krõlova oli noor ja andekas sulgpallur, kellel oli võimalus osaleda Kaasanis toimuvatel noorte Euroopa meistrivõistlustel sulgpallis. Selline kogemus on noorele mängijale suur asi. Välisvõistlus annab tugeva mõõdupuu: näed, kui kiire on mäng teistes riikides, kuidas vastased servivad, liiguvad ja punktide vahel mõtlevad.

Ausalt öeldes on see ka hea meeldetuletus harrastajale. Iga kord ei pea trenn olema ainult enda vormi või tulemuse pärast. Mõnikord võib üks tund saalis anda kellelegi teisele võimaluse teha järgmine samm.

Kuidas sulgpallitreeningud olid korraldatud

Heategevuslikud sulgpallitreeningud toimusid pühapäeval, 14. veebruaril kell 11.00-14.00 Zelluloosi Spordiklubis. Osalema olid oodatud kõik soovijad. Ei olnud tähtis, kas reket oli käes olnud aastaid või tekkis alles esimene huvi proovida.

Korraldus oli jagatud kaheks ajaks. Väiksema kogemusega mängijatele ja täiesti uutele huvilistele soovitati tulla kell 11.00-12.30. Need, kes olid varem rohkem mänginud ja tahtsid tempokamat treeningut, said valida aja 12.30-14.00.

See jaotus oli mõistlik. Algaja vajab ruumi rahulikult õppida: kuidas reketit hoida, kuidas sulgpallile pihta saada ja miks liikumine platsil on sama tähtis kui löök ise. Kogenum mängija tahab juba rohkem rütmi, kiiremaid vahetusi ja täpsemaid nõuandeid.

Treeninguid viisid läbi sulgpalli maastikul tuntud treenerid, teiste seas Aigar Tõnus. Hea treener näeb kiiresti, kas mängija seisab liiga sirgelt, jõuab löögile hilja või kasutab õlga rohkem kui vaja. Sellised väikesed parandused võivad ühe treeninguga mängu tuntavalt mugavamaks teha.

Osalustasu ja toetus

1,5-tunnise treeningu maksumus oli 25 eurot. Summa paluti kanda MTÜ SK DRIVE arvelduskontole EE742200221042181012. Lisaks võis Arina sportlikku teekonda toetada ka väiksema summaga, kui inimene ise trenni tulla ei saanud, aga soovis noorele sportlasele hoogu juurde anda.

Registreerumine käis sulgpallitreener Aigar Tõnuse e-posti aadressil aigartonus@hotmail.com. Selliste ürituste puhul on registreerimine eriti tähtis, sest treenerid peavad teadma, kui palju inimesi platsile tuleb ja kuidas grupid mõistlikult jagada.

Sulgpallitreeningud algajale ja harrastajale

Sulgpall näib kõrvalt vaadates lihtne: reket, sulgpall, võrk ja punktid. Saalis saab aga kiiresti selgeks, et mäng nõuab jalatööd, reaktsiooni ja head ajastust. Just see teebki ala põnevaks. Sa ei pea olema tippvormis, et alustada, aga iga trenn paneb keha tööle.

Algajale on esimene võit sageli see, kui pall hakkab üle võrgu minema ilma paanikata. Sealt edasi tulevad serv, kõrge tõste, lühike võrgumäng ja liikumine tagasi keskele. Harrastaja jaoks on suur vahe ka selles, kas ta jookseb iga palli järel juhuslikult või õpib platsil säästlikumalt liikuma.

Mis siis tegelikult juhtub, kui saad treenerilt ühe selge paranduse? Näiteks ütleb ta, et astu löögile varem vastu või lõdvesta haaret. Järsku ei lähe reket enam käes kangeks. Pall lendab puhtamalt. Mäng muutub vähem rabelevaks ja palju nauditavamaks.

Heategevuslik treening sobib selliseks proovimiseks hästi. Õhkkond on tavaliselt sõbralikum kui võistlusel ning inimesed tulevad kohale hea eesmärgiga. See võtab pinge maha. Keegi ei pea tõestama, et ta on kohe valmis turniiri võitma.

Mida heategevuslikult spordipäevalt tähele panna

Kui osaled sarnasel üritusel, mõtle enne läbi kolm asja. Esiteks vali õige grupp. Kui oled algaja, mine algajate trenni. See ei ole nõrkuse märk, vaid kiireim viis päriselt õppida. Teiseks võta kaasa vahetusjalatsid ja mugavad riided. Kolmandaks küsi treenerilt üks konkreetne asi, mida kodus või järgmises trennis edasi harjutada.

Toetuse poolelt tasub samuti olla täpne. Kui üritusel on välja toodud konto, saaja ja selgitus, kasuta neid õigesti. Nii jõuab abi õigesse kohta ja korraldajatel on hiljem lihtsam arvestust pidada.

Zelluloosi Spordiklubi kutsus inimesi jagama ka ürituse postitust Facebookis. Jagajate vahel loositi välja tasuta sulgpallimängu võimalus koos varustusega üheks tunniks. Loosimine toimus 14. veebruaril.

Lihtne tõde: spordiklubis tehtud heategu ei pea olema suur kampaania. Piisab sellest, et inimesed tulevad kohale, liiguvad koos ja panevad õla alla noorele sportlasele, kellel on ees tähtis võistlus.

KKK: sulgpallitreeningud ja heategevus

Kas algaja sobib heategevuslikule sulgpallitreeningule?

Jah. Selle ürituse puhul oli algajatele eraldi aeg kell 11.00-12.30. Nii said uued mängijad rahulikumalt õppida ja küsimusi küsida.

Kui palju treening maksis?

1,5-tunnise treeningu hind oli 25 eurot. Raha koguti Arina Krõlova reisikulude toetuseks, et ta saaks osaleda noorte Euroopa meistrivõistlustel Kaasanis.

Kas toetada sai ka ilma trenni tulemata?

Jah. Korraldajad kirjutasid, et Arina sportlikku karjääri võis toetada ka väiksema summaga, isegi kui treeningul osaleda ei saanud.

Autor: Zelluloosi Spordiklubi