Nädala uudised 12/13 – Kutsume sind kulturismi- ja fitnessvōistlustele
Võistlused
20.aprill
29. Eesti karikavõistlused kulturismis, lisatud meeste physique kategooria!
Laupäev, 20.aprill, kujuneb küll pikaks aga kindlasti põnevaks päevaks huvilistele ja edukaks meie võistlejatele. Salme Kultuurikeskuses toimub kaks suurvõistlust: 29. Eesti karikavõistlused kulturismis ja fitnessis ja VIII Balti Matš. Päevakava: 11.00 EKV athletic-fitnessis; 13.00 EKV kulturismis ja fitnessis ja 17.00 Balti Matš kulturismis ja fitnessis.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4998/eesti-karikavoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-voistlusjuhend]Võistlusjuhend[/url]
VIII Balti Matš
Balti Matši igas kategoorias võib korraldajariik (Eesti) välja panna 3 võistlejat ja külalisvõistkonnad 2 võistlejat. Eesti koondis selgub EKV tulemuste põhjal. Balti Matši koondisesse kandideerivad kõik Eesti karikavõistluste võistlejad automaatselt registreerides ja osaledes Eesti karikavõistlustel kulturismis ja fitnessis.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5028/20aprill-29-eesti-karikavoistlused-kulturismis-ja-viii-balti-mat-lisatud-meeste-physique-kategooria]Samal teemal[/url]
IFBB 2013 World Ladies Cup 11.- 14. aprill: bikini-fitness ja fitness!
11. – 14. aprillil 2013 toimub Ukrainas IFBB naiste maailmakarikaetap. Võistlskavas on bikini-fitness ja fitness kategooria. Eestit esindavad võistlustel Egle Eller-Nabi (bikini-fitness), Natalia Nazarenko Kiivikas (fitness) ja Kristina Koroljak (fitness). Võta sinagi osa IFBB naiste maailmakarikaetapist.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5035/ifbb-2013-world-ladies-cup-11-14-aprill-bikinifitness-ja-fitness]Uuri lisa[/url]
V Lõuna-Eesti karikavõistlustele registreerimine avatud kuni 8. aprill
Lõuna-Eesti Lahtised Karikavõistlused kulturismis, finessis, klassikalises kulturismis, body-fitnessis, athletic-finessis, bikini-finessis ja Men’s Physiques. Võistlused toimuvad 13. aprill 2013, Tartu Ülikooli Akadeemiline Spordiklubis.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4924/v-lounaeesti-karikavoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-lisatud-ka-mens-physique-kategooria]Tutvu kategooriatega[/url]
V Reval-Cup – Tallinna lahtistele meistrivõistlustele registreerimine avatud kuni 26. märts
6. aprillil toimuvad Tallinnas Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis – V Reval Cup. Reval Cup’il saavad end proovile panna ning vormikontrolli teha nii algajad kui ka edasijõudnud võistlejad. Reval-Cup on hüppelauaks Eesti Karikavõistlustele ja Balti Matšile. Võistlustele eelregistreerimine toimub kuni 26. märts. Võistluste algus kell 14.00.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/4945/hooaja-avavoistlus-v-reval-cup-tallinna-lahtised-meistrivoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-2013]Võistlusjuhend[/url]
Koolitused
Uute Les Mills CXWORX® instruktorite baaskoolitus, 6.-7. aprill, Tallinnas
Soovid saada Les Mills CXWORX® instruktoriks? Uute instruktorite baaskoolitus toimub aprilli esimesel nädalavahetusel. CXWORX® on eriti tõhus 30-minutiline treeningprogramm, mis suunatud kerelihaste treenimiseks. Treeningus kasutatakse lisaks oma keharaskusele ka spetsiaalset kummituubi ning BODYPUMP® kettaid.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5026/uute-les-mills-cxworx-instruktorite-baaskoolitus-67-aprill-tallinnas]Registreerimine kuni 28. märts[/url]
Loengusari: treeni teadlikult – harrastusratturile
Harrastusratturite loengusarjas osalenu omab teadmisi mitmekülgsest ettevalmistusest rattatreeningute planeerimisel, võistlustel osalemisest, metoodikast, tehnikast ja taktikast ning oskab neid ka praktikas rakendada. Harrastusratturite loengud toimuvad Terviseteaduste ja Spordi Instituudis Tondi 55 (II korrus), Tallinn. Koolitused toimubad 27. märts ja 3., 10., 17. aprill.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5022/loengusari-treeni-teadlikult-harrastusratturile]Koolituskava[/url]
Loengusari: treeni teadlikult – harrastusjooksjale
Harrastusjooksjate loengusarjas osalenu omab teadmisi mitmekülgsest ettevalmistusest jooksutreeningute planeerimisel, võistlustel osalemisest, metoodikast, tehnikast ja taktikast ning oskab neid ka praktikas rakendada. Loengud toimuvad Terviseteaduste ja Spordi Instituudis Tondi 55 (II korrus), Tallinn. Loengud toimuvad 26. märts kuni 10. juuni.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5021/loengusari-treeni-teadlikult-harrastusjooksjale]Tutvu loengukavaga[/url]
Fitness.ee – tervis, jõud, ilu!
Autor: Fitness.ee