Nädala uudised 20/13 – jala Tartust Tallinna
Tartu mehed kõnnivad jala Tallinna
Just praegu kõnnivad 4 kulturismiga tegelevat sportlast jala Tartust Tallinna. Retke eesmärk on kombata oma vaimu ning keha piire. Tallinna kõnnivad Silvar Rückenberg, Juri Juurikas, Allan Nikopensius ja Edmunt Pilt. Poole tee peal liitub nendega veelgi jalutajaid. Tule Sinagi retkele kaasa kõndima või jalutajatele vastu, kes plaanivad jõuda Tallinna piirile laupäeva õhtul.
[url=http://forums.fitness.ee/index.php?/topic/35761-silvar-ruckenberg-team-fast-operatsioon-kuidas-tartu-mehed-naised-tartust-tallinna-jala-trenni-laeksid-otsereportaaz/page__st__260]Silvar Rückenberg – Team Fast[/url]
IFBB avatud Läti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis
Sel pühapäeval, 19.mai, on fitnessimeeskond Lätis, osa võtmas Läti avatud meistrivõistlustest. Jälgi üritust läbi Fitness.ee veebilehe. Kohale sõidavad Egle Eller-Nabi, Natalia Nazarenko Kiivikas, Ott Kiivikas, Kristina Koroljak, Tatjana Kreit. Võistluste algus kell 13.00.
Sparta jõusaali liiga üldvõidu said Argo Erit ja Monika Saar
Sparta jõusaali liigal osales terve hooaja vältel ligi 60 treenijat. Avahooaja üldvõidu saavutasid Argo Erit ja Monika Saar. Eriauhinnad kõigil üheksal etapil osalemise eest said Erich Krieger, Agnes Rannaste ja Liis Kristin Vaher.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5167/sparta-jousaali-liiga-uldvoidu-said-argo-erit-ja-monika-saar]Vaata tulemusi[/url]
Tanstutund, ideepäev Meritonis treeneritele juba sel pühapäeval: PartyBööm
Meriton Spordiklubi ja Heaoluagentuur esitlevad: PartyBööm ideepäev! 19.mail 2013 Meriton Spordiklubis. PartyBööm on peo meeleolust särisev tantutund, mis sobib nii alustajatele kui juba kogenud tantsijatele. Treening koosneb lihtsatest ja lõbusatest tantsukombinatsioonidest. PartyBöömi tunnis kostuvad tuntud (klubi)hitid, vanad ja armastatud laulud. Seekord on teemaks PartyBööm KUCHIPUDI ja PartyBööm TUMBA.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5166/tanstutund-ideepaev-meritonis-treeneritele-juba-sel-puhapaeval-partyboom]Vaata ajakava[/url]
Eesti kulturismimeeskond naasis Euroopa meistrivõistlustelt
Kulturismi Euroopa meistrivõistlused toimusid 11. – 12. mai 2013 Moldovas. Eesti tõusis kulturismi Euroopa meistrivõistlustel 28. riigi hulgast meeskondlikus arvestuses 12. kohale. Eesti esikulturist, 100 kulturisivõistlust läbi teinud, Ott Kiivikas sai endale Euroopa meistrivõistlustelt kulturismis 5. koha. Raigo Kuusnõmm, kelle treener Ott Kiivikas, ja kes treenib Spordiklubi Spartas, Tallinnas, võitis enda esimestel kulturismi tiitlivõistlustel Euroopa meistrivõistluste pronksmedali. Janar Rückenberg. 2011. aasta novembris toimusid Tallinnas klassikalise kulturismi maailmameistrivõistlused, kus Janar Rückenberg, pärast dopinguproovide tulemusi, tõusis +180cm kategoorias pronksmedalile. Euroopa meistrivõistlustelt tuli Janar koju 7. kohaga. Jõutõstja, Kuusnõmmede vennaskonnast, Rain Kuusnõmm sai Euroopa meistrivõistlustel klassikalises kulturismis neljanda koha.
[url=http://www.fitness.ee/uudis/5165/eesti-kulturismimeeskond-naasis-euroopa-meistrivoistlustelt]Vaata pilte ja lae alla protokoll[/url]
Mari Hermanni Tuhkatriinumuinasjutt: kaotatud 32 kilo ja võidetud enesekindlus!
Spordiklubi Sparta liige Mari Hermann teab kogemustest, et üks päev halba söömist ei tee sind veel paksuks ning üks trenn saledaks. Ta on seitsme aastaga kaotanud kehakaalust 32 kilo ning kinnitab täna, et on lõpuks ometi saanud sõbraks iseendaga.
[url=http://www.fitness.ee/artikkel/1480/mari-hermanni-tuhkatriinumuinasjutt-kaotatud-32-kilo-ja-voidetud-enesekindlus]Loe Mari lugu[/url]
Uued maitsvad batoonid 35g ja 50g
Hight Protein Bar toidulisanditefirmalt FAST. 42% valku, 30% süsivesikuid, ~9,1% rasvu ja ~1% kiudaineid. Saadaval nii väiksemas, 35g, pakendis, kui ka suuremas, 50g pakendis.
Saadaval FitShopis: [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/1/readmore/981/High%20Protein%20Bar%2035g/]High Protein Bar 35g[/url] ja [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/1/readmore/982/High%20Protein%20Bar%2050g/]High Protein Bar 35g[/url]
Fitness.ee – tervis, jõud, ilu!
Autor: Fitness.ee