Suur sõbrapäeva treeningpäev MyFitness Rocca Al Mare klubis laupäevl 13.02.

Sõbrapäeval pakume Sulle ja Sinu sõbrale võimaluse ennast tõeliselt proovile panna ja väljuda igapäeva treeningrutiinist!Tule koos sõbraga, sest koos on alati kergem pingutada ja lõbusam trenni teha!

Treeningkava:

11.30 Yogalates -Eva-Lena Raenok

12.00 Spinning Challange 2,5h -Kristjan Prüüs
Käes on aeg, kus saad ennast jälle tõeliselt proovile panna. Oled algaja või edasijõudnud see ei oma tähtsust. Oled oodatud 2,5 tunnisele rattasõidule, kus on kavas erinevad maastikud ja kõik siserattatreeningule omased elemendid.

12.00 BodyPump 2h -Peeter Karask
See on BodyPump´i fännide gurmee! 2 tundi treeningut, mis sisaldab igast harjutusest topelt pingutust. Treener Peeter paneb Su vastupidavuse tõeliselt proovile!

13.00 AquaDance -Katrin Väli

14.00 FatburnerDance -Katrin Väli, Merle Laud, Tene Sommer

15.00 FitBall -Oksana Veselova

Lastetuba avatud kell 10.30-16.30

Sulle ja ühele Sinu sõbrale on üritus tasuta! Kui Sul on sõpru rohkem siis kutsu ka nemad trenni, nendele pilet 50kr.

KOHTUMISENI TRENNIS!

[url=http://www.myfitness.ee/]http://www.myfitness.ee/[/url]

Autor: MyFitness