aminohapped

Artikkel

💊 FitPoint.ee – kvaliteetsed toidulisandid sportlastele ja terviseteadlikule inimesele

Kui sinu eesmärk on parem vorm, rohkem energiat ja kiirem taastumine, siis mängivad toidulisandid selles olulist rolli.Eestis tegutsev FitPoint.ee on spetsialiseerunud just sellele – pakkudes laia valikut sporditoitu, vitamiine ja tervisetooteid nii harrastajale kui edasijõudnule. 🏪 Mis on FitPoint.ee? FitPoint.ee on alates 2015. aastast tegutsev toidulisandite e-pood ja jaekett Tallinnas, millel on ka füüsilised kauplused…. Loe edasi
Artikkel

Kas ”valgul” ja ”valgul” on vahe?

Teema, mis on alati kulturiste huvitanud ja palju vaidlusi põhjustanud, on valgu tarbimine. Flex soovitab endiselt optimaalse valgu kogusena 2,2 g/kg päevas, kuid millist tüüpi valk on parim? Toetudes teaduslikele uurimustele, võib paraku teha vaid ühe järelduse – pole oluline, millist tüüpi valku tarbite, peamine et tarbite seda koguseliselt piisavalt. Kasutades valgupreparaate osana valgurikkast dieedist,… Loe edasi