EasyBody ja Nature’s Best sporditoit

EasyBody oli Fitness.ee lugejale tuttav kui valgurikas ja mugav dieet-toodete sari. Samas tekstis tutvustati ka Nature’s Best tooteid, mille rõhk oli sportlastele mõeldud proteiinil, kontrollitud tootmisel ja lihtsal kasutamisel.

Allpool on see vana poeuudis kirjutatud selgemaks: mis sarjad need olid, kellele neid pakuti ja mida tasub selliste toodete puhul enne ostu vaadata. Jutt ei asenda tavalist toitu ega treeningplaani, aga aitab pakendi lubadusi kainemalt lugeda.

EasyBody ja Nature’s Best: miks see teema tähtis on

Algne uudis teatas, et netipoes ja Robocopi poes olid saadaval uued sarjad EasyBody ja Natures Best. Tol ajal oli see paljudele treenijatele praktiline info: proteiinipulbrid, valmismaitsed ja dieettooted ei olnud veel igas poes nii tavalised kui praegu.

Nature’s Best oli Ameerika firma, mis asutati 1984. a. New Yorgis. Kolme aasta pärast alustas Nature’s Best Europe tegevust Euroopa südames, et pakkuda kohalike seaduste nõuetele vastavaid tooteid. Brändi sõnum oli lihtne: kvaliteet, kontrollitud tootmine ja sportlastele sobiv koostis.

Nature’s Best puhul tõsteti esile Isopure sarja. Zero Carb Isopure kirjeldati kui vadaku isolaati, mis oli laktoosi ehk piimasuhkru- ja rasvavaba. Samuti mainiti L-karnitiini, L-glutamiini, L-tauriini, kreatiin monohüdraati, B-grupi vitamiine ja teisi vajalikke elemente.

Ausalt öeldes kõlab osa sellest tekstist täna üsna suure lubadusena. Mõistlik lugeja vaatab sellise jutu kõrval alati ka koostist, oma päevast toidulauda ja seda, kas lisatoode lahendab päriselt mingi mure.

Kuidas EasyBody valgu- ja dieedisari töötas

Easy Body sarja kirjeldati kui naistele mõeldud tasakaalustatud proteiinidieeti. Mõte oli toetada kehakaalu vähendamist nii, et lihastoonus ei kaoks. Selle programmi aluseks olid tooted, mis sisaldasid vähe süsivesikuid ja rasvu, kuid olid valgurikkad.

Lihtne tõde: valk aitab toidukorda paremini koos hoida, aga ainult pulber ei tee kedagi vormi. Kui päevane söömine on juhuslik, uni kehv ja liikumist vähe, siis ei päästa ka kõige mugavam individuaalpakend.

Easy Body Protein Powder oli vadakuproteiin individuaalpakendis või säästupurgis. Algse info järgi sisaldas see 85%* kõrge bioloogilise väärtusega vadakuvalku ja kõiki asendamatuid aminohappeid. Toodet sai segada veega, külma või soojaga, või rasvata piimaga, samuti külma või soojaga.

Maitseid oli hetkel 8: shokolaad, vanilje, capuchino, maasikas, banaan külmalt valmistamiseks ning kuum shokolaad, tomatisupp ja köögiviljasupp kuumalt valmistamiseks. See oli oma aja kohta üsna lai valik, eriti inimesele, kes tahtis sama valgukogust süüa kord joogina ja kord soolase supina.

Pakendite puhul rõhutati mugavust. Saadaval olid 20g individuaalpakendid (5 pakendis). Lisaks mainiti säästupurke 350g, kus väikse mõõtmislusikaga pakend sisaldas 17 portsjonit (20 g igas portsjonis). Selline jaotus teeb portsjoni arvestamise lihtsaks, eriti tööl, reisil või pärast trenni.

Nature’s Best: kvaliteet, sport ja vanad väited

Algses tekstis öeldi, et Nature’s Best Europe Euroopas valmistatud tooted vastasid karmidele kvaliteedi-standarditele, sealhulgas standard GMP ja sertifikaat ISO 9001. Samuti väideti, et Nature’s Best toodangul oli Ülemaailmse Antidopingu Agentuuri sertifikaat selle kohta, et tooted on dopinguvabad ega sisalda muid keelatud lisandeid.

Need väited olid artikli algse aja kontekstis olulised, sest võistlev sportlane peab toidulisandite valikul olema ettevaatlik. Tänapäeval tasub selliseid sertifikaate alati kontrollida konkreetse toote ja partii järgi, mitte ainult üldise brändilubaduse põhjal.

Tekstis nimetati ka sportlasi ja klubisid, kes olid seotud Nature’s Best kasutamisega: Belgia jalgpalli kõrgliiga klubi Sporting, David Ramos (Men Small Class 2004 WABBA World Champion), Vitali Aleksandrov (Men Medium Class 2004 WABBA World Champion, Men Masters Class 2005-2006 WABBA EUROPEAN Champion, Men Masters Class 2005 WABBA World Champion teine koht), korvpalliklubi Real Madrid mängija Eric Struelens, François Dutry, Jonathan N’Senga (2000 a. Sydney Olümpiamängud, 110 m tõkkejooks), Oliver Rochus (Wimbeldon ja Rolan Gaross 2000) ning Zoran Primorac (1997. a. lauatennise maailmameistrivõistluste võitja).

Mida EasyBody ostmisel vaadata

Kui vaatad sarnast valgutoodet täna, alusta koostisosade tabelist. Vaata, kui palju on portsjonis valku, kui palju lisatud suhkrut ja kas toode sobib sinu seedimisega. Vadak ei sobi kõigile, eriti kui laktoos tekitab vaevusi.

Teine küsimus on kasutuskoht. Kas vajad toodet hommikusöögi kõrvale, pärast trenni või lihtsalt olukorraks, kus korralikku einet ei ole käepärast? Proteiinijook võib olla mugav, aga see ei peaks asendama kõiki päris toidukordi.

Kolmandaks vaata maitset ja pakendi suurust. Individuaalpakend on kallim, kuid mugav. Suurem purk on mõistlik siis, kui maitse sobib ja kasutad toodet regulaarselt. Kui kahtled, on väiksem kogus sageli parem esimene samm.

KKK EasyBody ja valgutoodete kohta

Kas EasyBody sobib ainult naistele?

Algne sari oli sõnastatud naistele mõeldud programmina, kuid valgu vajadus ei sõltu ainult soost. Olulisemad on kehakaal, treening, toidulaud ja eesmärk.

Kas proteiinipulber aitab rasva kaotada?

See võib aidata menüüd paremini planeerida, kuid rasva kaotus tuleb ikkagi energiatasakaalust. Proteiin aitab hoida täiskõhutunnet ja toetada lihaseid, kui treenid järjepidevalt.

Kas Nature’s Best sobis võistlussportlasele?

Algne tekst rõhutas kvaliteedikontrolli ja dopinguvabadust. Võistlussportlane peaks siiski kontrollima iga tänapäevase toote sertifikaate eraldi, sest koostised ja reeglid võivad ajas muutuda.

Autor: Fitness.ee

Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.