Fit Model IFBB reeglid lavale minekuks

Fit modelli on IFBB kategooria, kus laval hinnatakse sportlikku, naiselikku ja esinduslikku üldmuljet. See ei ole kulturism ega bikini fitness teise nimega. Reeglite tuum on lihtne: vorm peab olema treenitud, aga mitte liiga lihaseline ega liiga kuiv.

Allolev kokkuvõte põhineb IFBB Fit-Model reeglitel, mis kinnitati 6. novembril 2015 Benidormis Hispaanias. Kui valmistud võistluseks, tasub detailid alati üle küsida ka konkreetse võistluse korraldajalt, sest registreerimisel kontrollitakse riietust ja lavaesitlust väga praktilise pilguga.

Miks Fit Model kategooria loodi?

Modellfitness sündis vajadusest eristada laval sellist füüsist, mis on treenitud ja vormis, kuid jääb klassikalisest fitnessist pehmemaks ning rõhutab rohkem modellilikku esinemist. Kohtunik ei otsi siin maksimaalset lihasmassi. Ta vaatab, kas keha on proportsioonis, kas lavaline olek on kindel ja kas tervik mõjub elegantselt.

See teeb kategooria esmapilgul lihtsaks. Tegelikult on ta üsna nõudlik. Väike detail kingas, grimmis, poosis või kõnnakus võib üldmuljet muuta rohkem, kui algaja arvab.

Fit Model kategooriad ja võistlusvoorud

Naiste Fit-Model võistlusklassid jagatakse pikkuse järgi. A-klass on kuni 163 cm, B-klass kuni 168 cm ja C-klass üle 168 cm. See jaotus aitab võrrelda laval sarnasema pikkuse ja kehaehitusega võistlejaid.

Võistlus koosneb neljast osast. Esmalt tuleb eliminatsioonivoor, kus tehakse veerandpöördeid monokiinis. Seejärel tuleb 1. voor samuti monokiinis. Finaalis lisandub 2. voor, kus tehakse T-kõnd ja veerandpöörded. Viimane osa on 3. voor ehk individuaalne esitlus õhtukleidis.

Eliminatsioonis rivistatakse võistlejad lavale numbrilises järjekorras. Vajadusel jagatakse nad kahte gruppi, et kohtunikud saaksid keskel võrdlusi teha. Korraga ei tooda võrdluseks tavaliselt üle kümne võistleja. Seejärel juhendab peakohtunik või lavakohtunik nelja veerandpööret: külg, selg, teine külg ja eestvaade.

Kuidas Fit Model laval hinnatakse?

Hindamise keskmes on üldine välimus. Kohtunik vaatab keha arengut, proportsioone, sümmeetriat, nahatooni, naha seisukorda, soengut, nägu ja seda, kuidas sportlane end kannab. Kõlab laialt, aga laval tähendab see üht tervikut: kas võistleja mõjub enesekindlalt, tasakaalukalt ja väljapeetult?

Füüsis ei tohiks olla liiga lihaseline ega liiga kõhn. Just see lause on Fit-Model kategoorias oluline. Vorm peab näitama treenitust, kuid mitte äärmuslikku kuivust. Kui oled harjunud vaatama kulturismi kategooriaid, siis siin on siht teine.

Finaali pääseb kuus parimat võistlejat. 2. voorus tehakse T-kõnd: sportlane liigub lava keskele, peatub, võtab poosi näoga kohtunike poole, liigub külgedele ja näitab end ka seljaga. Pärast seda tehakse taas veerandpöörded. Kui kohtunikud vajavad paremat võrdlust, võivad nad rivistust muuta ja pöördeid korrata.

3. voorus tuleb individuaalne esitlus õhtukleidis. Võistlejal on kuni 45 sekundit, et liikuda laval oma valitud viisil. Siin hinnatakse eriti elegantsi, tasakaalu, kleidi sobivust ja seda, kas kogu esitlus sobib võistleja välimuse ning lavalise isikuga.

Fit Model riietus: mida kontrollitakse?

Eliminatsioonivoorus, 1. voorus ja finaali 2. voorus kantakse liibuvat monokiinit ehk üheosalist trikood. Värv, kangas, tekstuur, muster ja kaunistused on võistleja valida. Trikoo peab siiski katma vähemalt poole tuharalihastest ning selja alumise osa kuni abaluudeni.

Kingad võivad olla kõrge kontsaga. Talla paksus võib olla kuni 1 cm ja kontsa kõrgus kuni 12 cm. Ehted on lubatud ning soeng on võistleja valik. Laval ei ole lubatud kanda prille, kella, parukat ega muid kunstlikke abivahendeid, välja arvatud rinnaimplantaadid.

Grimm peab püsima. Kui nahatoonija tuleb lihtsalt pühkides maha, ei lubata võistlejat lavale. Sädelevad kreemid, läikivad kreemid, pärlid ja muud nahale kantud kaunistused on keelatud. Ausalt öeldes on see koht, kus tasub enne võistlust teha proovipäev, mitte katsetada kõike alles registreerimisel.

Õhtukleidi voorus peab kleit olema maani ja katma selja alumise poole. Ka siin on kingade reegel sama: tald kuni 1 cm ja konts kuni 12 cm. Kleidi puhul hinnatakse sobivust, näiteks suurust, värvi ja stiili. Väga kallis kleit ei päästa esitlust, kui sportlane ei liigu selles kindlalt.

Fit Model KKK

Kas Fit Model on sama mis bikini fitness?

Ei ole päris sama. Mõlemas on tähtis lavaline olek ja proportsioon, kuid Fit modelli rõhutab rohkem modellilikku, elegantset üldmuljet ning sisaldab ka õhtukleidi esitlust.

Kui lihaseline peab Fit Model võistleja olema?

Võistleja peab olema treenitud ja heas vormis, kuid mitte liiga lihaseline ega liiga kõhn. Kohtunikud otsivad tasakaalu, sümmeetriat ja esinduslikku välimust.

Kas riietus võib võistleja diskvalifitseerida?

Jah. IFBB peakohtunikul või tema määratud esindajal on õigus otsustada, kas riietus vastab reeglitele ja aktsepteeritud esteetikale. Kui ei vasta, võib võistleja saada diskvalifitseeritud.

Autor: IFBB

Allikas: WHO – kehaline aktiivsus.