22. jaanuar 2016

Shock Absorber treeningrinnahoidja valik

Shock Absorber treeningrinnahoidja valik

Shock Absorberi treeningrinnahoidja on mõeldud naisele, kes tahab trennis liikuda nii, et varustus ei segaks. FitShop Spartas oli valik Shock Absorberi treeningrinnahoidjaid saadaval soodushindadega, aga enne ostmist tasub aru saada, mida sellise rinnahoidja juures päriselt vaadata.

Miks Shock Absorber trennis tähtis on

Hea treeningrinnahoidja ei ole lihtsalt ilus spordiriie. See peab hoidma, toetama ja püsima paigal ka siis, kui jooksed, hüppad, teed jõusaalis seeriaid või liigud rühmatrennis kiirelt ühest harjutusest teise.

Shock Absorberi mõte on lihtne: võtta sportiva naise vajadused tõsiselt. Brändi ülesandeks on olnud teaduslike ja tehnoloogiliste uuringutulemuste rakendamine innovatiivsesse ning tipptasemelisse rinnahoidjasse. See kõlab suurelt, aga trennis taandub kõik väga praktilisele küsimusele: kas sul on mugav liikuda?

Kui rinnahoidja ei toeta piisavalt, hakkab keha seda kohe kompenseerima. Õlad tõusevad pingesse, jooksusamm muutub ebamugavaks ja keskendumine läheb harjutuselt riietele. Ausalt öeldes ei peaks ükski treening algama sellest, et pead kogu aeg midagi kohendama.

Treeningrinnahoidja on pühendunud vastamaks sporti harrastavate naiste pidevalt muutuvatele nõuetele. See on eriti tähtis nende jaoks, kes teevad eri tüüpi treeninguid: ühel päeval jõusaal, teisel päeval jooks, kolmandal aeroobsem tund. Sama rinnahoidja peab taluma nii liikumist kui pesemist.

Kuidas Shock Absorber treeningrinnahoidja töötab

Treeningrinnahoidja puhul ei piisa ainult sellest, et suurus on enam-vähem õige. Oluline on toestus, materjal, lõige ja see, kuidas rinnahoidja käitub siis, kui kehatemperatuur tõuseb.

Originaalis rõhutati, et kõik Shock Absorberi riietusesemed on valmistatud kõige vastupidavamast kangast. Sellise kanga eesmärk on jahutada, kui kehatemperatuur tõuseb, ning hoida kuivana, kui hakkad higistama. Eesti kliimas on see päris praktiline: talvel lähed trenni paksu jopega, saalis on soe, pärast aga astud jälle jahedasse õhku.

Mis siis tegelikult juhtub? Hea kangas juhib niiskust kehast eemale. See ei tee rinnahoidjat maagiliselt kuivaks, kuid vähendab tunnet, et märg riie kleepub naha külge. Pikemas trennis on see suur vahe.

Teine asi on toestus. Jõutrennis võib tunduda, et rinnahoidja koormus ei ole nii suur kui jooksus, aga kükid, väljaasted, hüpped ja tempokad ringtreeningud panevad varustuse kiiresti proovile. Kui rinnahoidja püsib paigal, liigud vabamalt ja tehnika kannatab vähem.

Proovi enne ostmist liikumist, mitte ainult peeglipilti

Peegli ees seistes võib rinnahoidja tunduda ideaalne. Tee parem paar lihtsat liigutust: tõsta käed üles, tee mõned kerged hüpped, kummardu ette ja hinga sügavalt sisse. Kui paelad soonivad, alumine äär liigub või rinnakorv on kinni pigistatud, ei ole see õige valik.

Shock Absorber valik FitShop Spartas

Valik Shock Absorberi treeningrinnahoidjad olid saadaval soodushindadega FitShop Spartas. See on just selline ost, mida on mõistlik võimalusel kohapeal proovida, sest rinnahoidja istuvust on ekraani järgi raske hinnata.

FitShop Sparta on avatud:

E-R 10.00-20.00
L 10.00-17.00
P 14.00- 19.00

FitShop hoiab Sind parimas vormis!

Lihtne tõde: soodushind on hea ainult siis, kui ese sobib päriselt sinu kehale ja treeningule. Kui teed peamiselt rahulikku jõutrenni, võib vaja olla teistsugust toestust kui inimesel, kes jookseb või käib hüppeid sisaldavas rühmatrennis. Küsi vajadusel abi ja proovi erinevaid lõikeid.

Vaata ka õlapaelu. Need ei tohiks vajuda, keerdu minna ega lõigata. Alumine äär peab istuma ümber keha kindlalt, kuid mitte nii tugevalt, et hingamine muutuks ebamugavaks. Kui pead proovikabiinis kohe rihmu sättima hakkama, siis trennis läheb see tunne tavaliselt ainult hullemaks.

Praktilised soovitused treeningrinnahoidja valikul

Alusta sellest, millist trenni sa kõige rohkem teed. Jooks, pallimängud ja hüpetega treeningud vajavad tugevamat toestust. Jõusaal, pilates või rahulikum liikumine võivad lubada pehmemat tunnet, aga rinnahoidja peab ikka kindlalt istuma.

Kontrolli materjali käega. Kangas võiks olla tugev, aga mitte jäik. Kui see tundub juba poes kare, siis higise nahaga ei muutu see meeldivamaks. Samuti tasub vaadata õmblusi: need peaksid olema siledad kohtades, kus rinnahoidja puutub pikalt vastu nahka.

Ära vali liiga väikest suurust lootuses, et see annab parema toe. Liiga kitsas rinnahoidja võib piirata hingamist ja teha õlad pingesse. Tugi peab tulema lõikest ja istuvusest, mitte ebamugavast survest.

Kui oled kahe suuruse vahel, proovi mõlemat. Tee sama liigutust mõlema mudeliga ja võrdle tunnet. Õige treeningrinnahoidja on selline, mille unustad trenni ajal ära.

KKK: Shock Absorber ja treeningrinnahoidja

Kas Shock Absorber sobib ainult jooksuks?

Ei. Spordirinnahoidja sobib erinevateks treeninguteks, kui valid õige toestuse ja suuruse. Jooks ja hüpped vajavad tugevamat tuge, rahulikum treening võib vajada rohkem mugavust.

Kuidas aru saada, et treeningrinnahoidja on liiga väike?

Kui alumine äär soonib, hingamine on piiratud või õlapaelad lõikavad, on suurus või lõige tõenäoliselt vale. Hea toestus ei pea olema valus.

Kas soodushinnaga mudelit tasub osta?

Jah, kui suurus, toestus ja materjal sobivad sinu treeninguga. Soodushind ei tohiks olla ainus põhjus ostmiseks, sest ebamugavat rinnahoidjat sa lõpuks ei kasuta.

Autor: Fitshop.ee