Care Free siirupid magusaisu kontrolliks

Care Free siirupite on lihtne viis lisada pudrule, kohvile või magustoidule magusat maitset siis, kui tahad hoida suhkru ja rasva menüüst eemal. Need on suhkru-, rasva-, laktoosi- ja gluteenivabad ning sobivad eriti hästi inimesele, kes jälgib toitumist, kuid ei taha igast magusast maitsest loobuda.

FitShopi valikusse saabusid Care Free magusad siirupid šokolaadi-, karamelli- ja maasikamaitsega. Algne mõte on lihtne: hoida dieet paigas, aga teha igapäevane toit natuke mõnusamaks.

Miks Care Free siirupid üldse huvi pakuvad?

Dieeti ei riku tavaliselt üks suur otsus. Sageli lähevad asjad käest väikeste ampsudega: lusikatäis moosi, magus jogurt, koogitükk kohvi kõrvale või õhtune šokolaad, mis pidi olema „ainult üks ruut“. Magusaisu on päris asi, eriti siis, kui päevane toidulaud on tavalisest rangem.

Siin tulevadki mängu kalorivabad siirupid. Need ei tee tavalisest toidust imetoitu, aga võivad aidata hoida rütmi. Kui hommikune puder maitseb paremini, on lihtsam süüa seda, mis plaanis oli. Kui maitsestamata kohupiim ei tundu enam karistusena, püsib menüü paremini koos.

Kalorivabad siirupid on magustatud steviaga, mis on looduslik alternatiiv suhkrule. Algse tootekirjelduse järgi ei sisalda need süsivesikuid ega rasvu. See on põhjus, miks neid vaadatakse tihti just kaalulangetuse, vormihoidmise ja võistlusdieedi ajal.

Kuidas Care Free siirupid menüüs töötavad?

Lihtne tõde: siirup ei asenda korralikku sööki. Küll aga võib see muuta lihtsad toidud paremini söödavaks. Kui baas on korras, aitavad väikesed maitselisandid dieedist kinni pidada ilma tundeta, et kogu aeg peab millestki loobuma.

Proovi siirupit näiteks kaerahelbepudru, pannkookide, kohupiima, Kreeka jogurti või proteiinijäätise peal. Šokolaadimaitse sobib hästi kakaose pudru või kohupiimakreemiga. Karamell töötab kohvis ja pannkookidel. Maasikas on kõige loomulikum valik jogurti, smuuti või marjade kõrvale.

Mis siis tegelikult juhtub? Sa saad magusa maitse, kuid ei lisa toidule suhkrut ega rasva. See võib olla kasulik siis, kui oled juba päeva kaloraaži täis planeerinud, aga tahaksid siiski midagi magusat. Eriti hästi sobib selline lahendus inimestele, kes peavad toidupäevikut ja tahavad väikseid lisandeid paremini kontrolli all hoida.

Mille poolest need erinevad tavalisest siirupist?

Tavaline siirup on enamasti suhkrupõhine. See annab maitse, aga lisab ka kiiresti energiat. Care Free kalorivabad siirupid on tehtud teise mõttega: magus maitse ilma suhkruta, ilma rasvata ja ilma liigsete kaloriteta. See ei tähenda, et neid peaks valama igale toidule, aga mõõdukalt kasutades on need praktiline abimees.

• ei sisalda suhkruid
• ei sisalda rasvu
• gluteenivabad
• laktoosivabad

Care Free siirupid: mida ostes vaadata?

Kõigepealt vaata maitset. Kui sa ei armasta karamelli, ei päästa kalorivaba silt seda pudelit. Šokolaad sobib neile, kes tahavad magustoidulikumat tunnet. Maasikas on värskem ja kergem. Karamell on hea valik kohvile, pudrule ja pannkookidele.

Teiseks mõtle kasutusele. Kui tahad siirupit igal hommikul pudrule, vali maitse, mis ei väsita kiiresti. Kui vajad pigem magustoidu asendajat õhtuti, võib tugevam šokolaad või karamell paremini sobida.

Kolmandaks hoia ootused ausad. Kalorivaba siirup aitab maitsega, mitte ei tee dieeti sinu eest ära. Kui kogu menüü on korrast ära, ei muuda üks pudel olukorda. Kui aga toitumine on enam-vähem paigas, võib selline väike abivahend teha vahe selle vahel, kas püsid plaanis või lähed õhtul magusariiuli juurde.

FitShopi algses valikus olid šokolaadi-, karamelli- ja maasikamaitselised siirupid. Care Free kalorivabad siirupid leiad tootelingilt Care Free magusad siirupid. FitShopi enda leht: FitShop hoiab Sind parimas vormis!

KKK: Care Free siirupid

Kas Care Free siirupid sobivad dieedi ajal?

Jah, need on mõeldud just olukorraks, kus tahad magusat maitset ilma suhkru ja rasvata. Need ei asenda tasakaalus toitumist, aga võivad aidata magusaisu kontrolli all hoida.

Kas need sobivad laktoosi- või gluteenitundlikule inimesele?

Algse kirjelduse järgi on Siirupid laktoosi- ja gluteenivabad. Kui sul on tugev talumatus või allergia, tasub alati lugeda ka pakendi infot.

Millise maitsega võiks alustada?

Kui kasutad siirupit pudru ja pannkookidega, on karamell kindel valik. Kohupiima ja jogurti juurde sobib hästi maasikas. Šokolaad on parim siis, kui tahad magustoidu tunnet.

Autor: FitShop.ee