Arnold Classic Europe ja Eesti koondis
Arnold Classic Europe on üks Euroopa mainekamaid kulturismi- ja fitnessivõistlusi, kuhu Eesti koondis on aastate jooksul saatnud nii valitsevaid Euroopa meistreid kui ka noori talente. Selles ülevaates räägime, mis võistlusega on tegu, millised eestlased on seal särama löönud ja kuidas üks tippvormis sportlane sellele tasemele üldse jõuab.
Mis on Arnold Classic Europe?
Arnold Classic Europe on iga-aastane rahvusvaheline kulturismi- ja fitnessivõistlus, mis kuulub Arnold Schwarzeneggeri nime kandvate võistluste sarja. Originaalvõistlus Arnold Classic toimub Ohios Columbuses, Euroopa versioon on aga rändanud aastate jooksul mitmes pealinnas — pikemat aega Madridis ja Barcelonas. Sari kuulub IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) kalendrisse ning seal jagatakse nii proff- kui ka amatöörstaatuse punkte.
Mis teeb Arnold Classic Europe eriliseks? Erinevalt paljudest võistlustest võõrustavad seda traditsiooniliselt IFBB president Dr. Rafael Santonja ja Arnold Schwarzenegger ise. Mõlemad mehed räägivad publikuga oma karjäärist, võtavad sportlastega pilte ja annavad autogramme. See loob omamoodi õhustiku, mida mujal Euroopas lihtsalt pole.
Eesti tähed Arnold Classic Europe võistlustel
Eesti kulturismi- ja fitnessikoondis on Arnold Classic Europe võistlustel käinud regulaarselt ning toonud koju mitu olulist tulemust. Kõige tuntum nimi on kahtlemata Ott Kiivikas — 17-kordne Eesti absoluutne meister ja Euroopa meister, kelle esinemised raskeskaalu kulturismis on Eesti spordifännidele saanud kohustuslikuks vaatamiseks.
Bikiinifitnessis on Eesti olnud ühtlaselt tugev. Kristina Nuut võitis 2014. aasta Arnold Classic Europe oma kategoorias, mis on Eesti naiste fitnessi üks suurimaid rahvusvahelisi tulemusi. Kategooria erinevatel pikkustel on lavalaudadel käinud ka Andra Vagur, Reet Reimets, Õnnela Raudsepp, Cärolin Paas, Riina Rõõm, Jekaterina Kern ja Jaanika Jelagina.
Rannafitnessi (men’s physique) kategoorias on Eestit esindanud Põhjamaade meistrivõistluste hõbemedalist Kaspar Tõnisson. Aastal 2016 lisandus võistluse kavasse uus Fitmodell kategooria, mille esimene Eesti absoluutne meister oli Aleksandra Laer — tema oli ka esimene eestlanna, kes selles uues kategoorias rahvusvahelisel tasandil üles astus.
Arnold Classic Europe võistluskategooriad
Võistlus jaguneb suure hulga kategooriate vahel ja siin on Eesti vaatevinklist olulisemad:
- Kulturism — klassikaline raskeskaala, kuhu kuuluvad ka kerge- ja keskkaalu klassid.
- Bikiinifitness — naiste populaarseim kategooria, hinnatakse vormi, sümmeetriat ja sceneeringut, mitte äärmuslikku lihasmassi.
- Men’s physique ehk rannafitness — meeste pehmem versioon, kus rõhk on V-kujulisel siluetil ja toonusel, mitte massiivsel kogusuurusel.
- Fitmodell — alates 2015. aastast IFBB tunnustatud uus naiste kategooria, kus võistlevad selgelt naiselikud, kuid sportlikud kehaehitused.
- Klassikaline kulturism (classic physique) — vahevorm raskeskaala kulturismi ja men’s physique vahel, kus on kehakaalu piirangud pikkuse kohta.
Kuidas valmistuda Arnold Classic Europe taseme võistluseks
Rahvusvahelisele lavale jõudmine ei ole asi, mida saab kahe-kolme kuuga kokku panna. Eesti tippsportlased räägivad pikast ettevalmistusest, mis algab tavaliselt 16–24 nädalat enne võistlust ning sisaldab nii lihasmassi kasvatamise faasi kui ka tahedakssaamist (cutting).
Praktilised punktid, mida iga ettevalmistuv sportlane peaks meeles pidama:
- Treeneri valik on kriitiline. Lavaesinemise koreograafia, posingu ja kategooria nõuete erinevused tähendavad, et jõusaalitreener ei pruugi piisav olla.
- Toidukava muutub viimase kaheksa nädalaga peaaegu igal nädalal — vesi, naatrium ja süsivesikud reguleeritakse vormi järgi.
- Lavakogemus loeb. Enne Arnold Classic Europe’t käib enamik eestlasi kohalikel ja Põhjamaade võistlustel, et harjuda kohtunike pilgu all liikumisega.
- Päevitus, juuksed, küüned, võistluskostüüm — Eesti kohtunike juures võib seda kõike võtta sportliku lisana, rahvusvahelisel laval mitte.
Ausalt öeldes: enamik Eesti sportlasi rahastab oma ettevalmistust ise. Lend Madridi, hotell, võistluskostüüm, päevituspakett ja toetusmeeskond — see kõik tuleb taskust. Just sellepärast väärib iga eestlane, kes Arnold Classic Europe lavale jõuab, eraldi austust.
KKK
Kus toimub Arnold Classic Europe?
Võistluse asukoht on aastate jooksul muutunud. Pikemalt on seda peetud Madridis ja Barcelonas, vahepeal ka teistes Euroopa keskustes. Kõige värskema info konkreetse aasta toimumiskoha kohta leiad IFBB ametlikust kalendrist.
Kuidas Eesti sportlane Arnold Classic Europe võistlusele kvalifitseerub?
Amatöörosa on enamasti avatud kõigile IFBB rahvuslike föderatsioonide liikmetele, kes on kvalifitseerunud läbi Eesti meistrivõistluste või muude IFBB punktivõistluste. Profistaatuse pro-kaardi saab tippkohtade eest amatöörklassis.
Kas Arnold Schwarzenegger ise käib alati kohal?
Tavapäraselt on ta võistluse võõrustaja koos Dr. Santonjaga, kuid on aastaid, kus tema osalus on olnud lühem või tagasihoidlikum. Tema kohaolu sõltub ajakavast ja muudest kohustustest.
Autor: EKFL
