Uudis

EKFL pidulik 2015. spordiaasta lõpetamine!

Esmaspäeval, 28.detsembril algusega kell 18:00 toimub Tallinnas klubis Butterfly EKFL pidulik 2015. spordiaasta lõpetamine. Toimub aasta parimate autasustamine ja kohale on oodatud kõik, kes ise käesoleval aastal osalenud EKFL üritustel, kas sportlasena või treenerina või andnud oma panuse kulturismi ja fitnessielu rikastamisse. Lisainfo asukoha kohta leiate [url=http://kokteilibaar.ee/#main]SIIT[/url]! Autor: EKFL
  • Fitness.ee
  • 16. detsember 2015
  • 0
Artikkel

TOIDUBLOGI: Küpsisetort

Koostisosad:300g maitsestamata Alma 3% kohupiimakreemi200g FARMI lahjat kohupiima vanilliiniga10g kreemiküpsise [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/847/]Protein Puddingut[/url]15g šokolaadi [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/847/]Protein Puddingut[/url]25g külmutatud kirsse15g[url=http://fitshop.fitness.ee/kalorivabad_kastmed/0/readmore/1113/] Walden Farmsi šokolaadisiirupit[/url]95g Rimi Crackers Fibre küpsiseid5g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1200/]CocoVi toorkakaopulbrit[/url]10g [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1193/]CocoVi apelsinimaitselist SuperChoco šokolaadi [/url] Valmistamine:Keeda kohvi ja lase sellel jahtuda. Seejärel võta kauss ning sega kokku kohupiimakreem ja kohupiim. Võta pool valminud segust ning lisa eelnevalt sulatatud kirsid,… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 15. detsember 2015
  • 0
Artikkel

Kangi surumine seistes „nõksuga“, milleks see harjutus?

Kangi surumine seistes „nõksuga“ ehk svungimine ehk inglise keeles „push press“ on harjutus, mis on sees paljudes kulturismi ja jõutreeningu kavades. Ja ehkki ei ole tegemist niivõrd levinud harjutusega, kui lihtsalt seistes surumine on siiski tegemist harjutusega, millel on mitmeid kasutegureid. Svungimist sooritatakse järgmiselt: kangi hoitakse õlgadel, pärast kergelt põlvedest kõverdumist tehakse vertikaalselt järsk tõuge… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 11. detsember 2015
  • 0
Uudis

Seminar “Oleme loodud liikuma!” juba sel pühapäeval Sauel!

Spordiklubi Imperial ([url=http://www.sauesport.ee]www.sauesport.ee[/url]) korraldab järjekordse Saue linnas toimuva terviseteemalise koolitus-seminari. Kasuta võimalust ja tee enda pühapäev sisukaks! Kiropraktik Dr. Karl Pärjamäe tervise seminar “Oleme loodud liikuma!” TOIMUMISE AEG:Pühapäev 13.12.2015 TOIMUMISE KOHT:Auditooriumi klassiruum 424Saue GümnaasiumNurmesalu 9, Saue Linn SIHTGRUPP:Loengul osalemiseks on kohustuslik vaid keha omamine. Ainuüksi inimeseks olemise kriteeriumi täitmine tähendab, et me oleme loodud liikuma,… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 10. detsember 2015
  • 0
Artikkel

TOIDUBLOGI: Kodujuustupannkoogid

Koostisosad: 20g kaerajahu30g mandlipiima60g kodujuustu15g [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1284/]Cookies & Cream Hera80[/url] valgupulbrit2 muna munavalged5g suhkruasendajat või steviat1tl küpsetuspulbrit Valmistamine:Sega kokku kõik koostisosad. Taigen ühtlaseks massiks muutunud, lase taignal 15 minutit seista. Kuumuta pann ja lisa pannile 1 teelusikas [url=http://fitshop.fitness.ee/cocovi_tervisetooted/0/readmore/1180/]CocoVi kookosõli[/url], seejärel vala taignast pannile sobiva suurusega pannkoogid. Küpseta keskmisel kuumusel umbes minut aega. Pööra pannkoogid ümber ning… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 9. detsember 2015
  • 0
Uudis

Jõuluhinnaga Ott Kiivikase toitumis- ja treeningkava!

Parim kingitus endale või sõbrale on Ott Kiivika poolt koostatud personaalne toitumis- ja treeningkava! Toitumis- ja treeningkava jõuluhind on kõigest 70€ (tavahind 84.30€) Ott Kiivika toitumis- ja treeningkava on võimalik tellida [url=http://fitshop.fitness.ee/joulusoodus/0/readmore/1372/]FitShopi veebipoest[/url] või osta FitShop Spartas, FitShop Virbist, FitShop Telliskivi kauplusest. Kinkekaart väljastatakse koos kujundatud ümbrisega, kuhu saab soovi korral kirjutada kingisaajale Ott Kiivikase… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. detsember 2015
  • 0
Uudis

Les Millsi baaskoolitused jaanuaris ja veebruaris

Alanud on registreerimine jaanuaris ja veebruaris toimuvatele Les Millsi baaskoolitustele. BODYJAM®, 9.-10. jaanuaril, Tallinnas. Registreerimine kuni 11. detsembrini. BODYVIVE®, 30.-31. jaanuaril, Tallinnas. Registreerimine kuni 30. detsembrini. BODYCOMBAT® ATM 5.-7. veebruaril, Tallinnas, Registreerimine kuni 4. jaanuarini. BODYBALANCE, 13.-14. veebruaril, Tallinnas. Registreerimine kuni 14. jaanuarini. Lisainfo ja registreerimine e-mailil [mail=allar@lesmills.net]allar@lesmills.net[/mail] Les Millsi treeningute kohta loe lähemalt [url=http://www.lesmills.com/workouts/all/]SIIT[/url]!… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. detsember 2015
  • 0
Uudis

Degusteerimine 13.12 Pärnus spordiklubis Spa&Sport

Pühapäeval, 13.detsembril kell 14.00-17.00 toimub Pärnu suurima spordiklubi Spa&Sport kliendipäeval FitShopi tootevalikusse kuuluvate proteiinitoodete degusteerimine. Kliendipäevale on oodatud on kõik klubi külastajad ja huvilised. Degusteerimiseks pakutakse [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/981/]High Protein Bar[/url] proteiinibatoone,[url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1284/]Hera80[/url] proteiinijooki ja [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1005/]Natural Protein Smoothie’sid[/url]. Aeg ja koht:Tervise Paradiisi jõusaal 14:00-14:05 Tervituskõne Spa&Sport Spordiklubi juhataja Ramil Lipp poolt. 14:10-16:30 Jõusaali praktiline harjutuste baas ja tehniline… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. detsember 2015
  • 0
Uudis

Xplosionil astub üles Rennot võitnud lätlane!

9. aprillil toimuval Xplosion Fight Series’l saab Eesti publik nautida ka ühte mitmest rahvusvahelisest matšist, kus astuvad vastamisi Läti parim taipoksija Zaur Dzavadov ning Suurbritannia meister Tommy King. Zaur Dzavadov on Eesti publikule juba ammu tuntud, sest Maarjamaal on ta varemgi poksiringi astunud. Üheks muljetavaldaivamaks saavutuseks võib kindlasti pidada 2014. aasta Xplosionil saavutatud võitu Eesti… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 8. detsember 2015
  • 0
Uudis

FitShopi müügilettidel palju uusi kombosid!

FitShopi müügilettidele on jõudnud palju uusi toidulisandite ja proteiinitoodete kombosid, mis sobivad suurepäraselt inimestele, kes soovivad hea hinnaga kõiki treeninguks vajalikke lisandeid. Samuti sobivad kombod hästi jõulukingituseks sõbrale või kallimale. Ostes kaalu alandamise, hoidmise või tõstmise kombo, saad kingituseks kaasa TASUTA Ott Kiivikase toitumis- ja treeningkava (väärtus 84.30€). NB! Need kombod on müügil ainult [url=http://fitshop.fitness.ee/kavadega-kombod/]FitShopi… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 7. detsember 2015
  • 0
Uudis

Magusad jõulupakkumised FitShopi kauplustes

Jõulukuul leiab FitShopi kauplustest palju häid kingiideid ja magusaid sooduspakkumisi! Kampaaniad kehtivad FitShop Telliskivis, FitShop Spartas, FitShop Virbis, FitShop Revalis, FitShop Kesklinnas, FitShop Eedenis ja [url=http://fitshop.fitness.ee/]FitShopi veebipoes[/url]. [url=http://fitshop.fitness.ee/ergutid/0/readmore/1359/]WorkOut Shock[/url] energiajoogi kõigest 20€ (tavahind 29.60€) [pilt=12545] [url=http://fitshop.fitness.ee/figuuritooted_rasvapoletajad/0/readmore/1155/]Protein Smoothie Mix[/url] mango-apelsini 17€ (tavahind 26.15€) [pilt=12544] Kõik [url=http://fitshop.fitness.ee/trenazoorid/0/readmore/501/]IRON GYM[/url] tooted -25% soodsamad! [pilt=12546] Sooduspakkumised kehtivad 31.detsembrini! FitShop soovib… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 7. detsember 2015
  • 0
Uudis

Kristina Nuut saavutas Mr Olympia võistlusel kuuenda koha

4.-6. detsembril toimus Moskvas Olympia Amateur kulturismi- ja fitnessi võistlus. Eestit esindas bikiinifitnessi kategoorias -169cm Kristina Nuut, kes kõrges konkurentsis pääses finaalidesse ning saavutas auhinnalise kuuenda koha. Kristina jaoks oli tegu tema hooaja viimase võistlusega. Autor: EKFL
  • Fitness.ee
  • 7. detsember 2015
  • 0
Artikkel

Tunne Eesti tegijat: Kert Kaljula

Noormees, kes oktoobrikuus astus Eesti meistrivõistlustel kulturismis ja fitnessis lavale ja noppis võidud konkurentidelt nina alt, räägib meile oma elustiilist, toitumisest ja treeningutest ning sellest, kuidas ta antud spordialanjõudis ja sellest, mis on tema edu saladus.
  • Fitness.ee
  • 4. detsember 2015
  • 0
Artikkel

TOIDUBLOGI: Õhulised proteiinivahvlid

Koostisosad: 40g banaani-iirisemaitselist [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1125/]Protein Pancake Mix[/url] 50g Rainbow maitsestamata jogurtit70g Alpro mandlipiima5g [url=http://fitshop.fitness.ee/olid/0/readmore/537/]CocoVi kookosõli [/url]1,5g küpsetuspulbrit[url=http://fitshop.fitness.ee/kalorivabad_kastmed/0/readmore/1114/]Walden Farmsi karamellisiirupit [/url] Valmistamine: Sega kokku kõik koostisosad ning lase segul 15minutit seista. Kuumuta vahvlirauad ning määri kookosõliga. Tõsta kulbiga tainast vahvliraudade vahele ning küpseta kuldkollaseks. Serveeri koheselt marjade ja [url=http://fitshop.fitness.ee/kalorivabad_kastmed/0/readmore/1114/]Walden Farmsi[/url] kalorivaba karamellisiirupiga. 100g vahvleid sisaldab:148Kcal7,1g valku13,6g rasva7,6g… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 2. detsember 2015
  • 0
Uudis

Degusteerimine 17.detsembril MyFitness Virus

Neljapäeval, 17.detsembril kell 16:30-18:30 toimub MyFitness Virus FitShopi tootevalikusse kuuluvate proteiinitoodete degusteerimine, kuhu on oodatud kõik klubi külastajad. Külalistele pakutakse maitsmiseks [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1005/]Natural Protein Smoothie’sid[/url], [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/981/]High Protein batoone[/url] ja [url=http://fitshop.fitness.ee/figuuritooted_rasvapoletajad/0/readmore/1155/]Protein Smoothie Mix[/url]’i. [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1005/]Natural Protein Smoothie[/url] on Fasti kvaliteetne valmisjook, mis sobib nii harrastajatele kui ka sportlastele mõnusaks vahepalaks. [url=http://fitshop.fitness.ee/batoonid/0/readmore/981/]High Protein Bar[/url] on mõeldud kasutamiseks kõigile, kes… Loe edasi
  • Fitness.ee
  • 30. november 2015
  • 0
Uudis

Valik Olimp Live&Fight riideid nüüd müügil ka veebipoes!

Rõõm teatada, et lai valik erinevaid Olimp Live&Fight meeste kui ka naiste treening- ja vabaajariideid nüüd müügil ka [url=http://fitshop.fitness.ee/live-and-fight-m/]FitShopi veebipoes[/url]. Tootevalikuga saad lähemalt tutvuda [url=http://fitshop.fitness.ee/live-and-fight-m/]SIIT[/url]! [url=http://fitshop.fitness.ee/]FitShop[/url] – Hoiab Sind parimas vormis! [rida][pisipilt=12522][/rida][rida][pisipilt=12518][/rida][rida][pisipilt=12519][/rida][rida][pisipilt=12521][/rida][rida][pisipilt=12523][/rida][rida][pisipilt=12520][/rida] Autor: Fitshop.ee
  • Fitness.ee
  • 30. november 2015
  • 0